食事ですー３１日

夕食です

総菜（茄子のはさみ揚げ）
おかず（トマト、ブロッコリー、サニーレタス、豚カツ、烏賊の唐揚げ）
ご飯　１００ｇ

昼食です

焼き飯（豚肉、キャベツ、ピーマン、ごはん　１００ｇ）、お好みソース味

朝食です

ミルクコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム，炒り卵）
レーズンバターロール　２個

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数独ー５月④

２０１９年分で　７月～１２月の内・・・・５ヶ月分　終了



８月分が　「中級」で時間がかかりそう・・・・・で後回しに！

キウイの摘果

梅雨の中休み・・・キウイの実が大きくなっているので
間引かないと


柿の木の選定の日に　しようと思ったのですが～
片付けに　時間がかかったので

日を改めて　今日
半分以上　落とします



この本を　参考にして

散歩中にー５

散歩中に　「おかのり」頂きました・・・・昨年も頂いています
野菜のない夏場に　重宝します

数独ー５月③

２０１９年の４月～６月迄　完成です



初級編かな？　短時間に済ますことが出来た

食事ですー３０日

夕食です


冷やし茶碗蒸し、刺身（キハダマグロ、サニーレタス）
バラ寿司（筍、コンニャク、ゴボウ、錦糸卵）、寿司米　１２０ｇ

昼食です

牛乳、レトルト　ハヤシ（ブロッコリー、福伸漬け）御飯　１２０ｇ

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、イチゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、炒り卵）
クルミ入り食パン　６枚切　１枚

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庭木の剪定ー柿

本当は　モット早くにしたかったけど・・・・・




直径１０ｃｍ前後の枝　２本切りました
約３時間の　作業でした


４５㍑のナイロンのごみ袋　３枚、米袋　１枚が一杯になりました

秋の収穫は　少なくなるのでしょうがね～
高くなっても困るので

食事ですー２９日

夕食です

煮しめ（蒟蒻、筍）、刺身（キハダマグロ、サニーレタス）
おかず（トマト、サニーレタス、鶏の唐揚げ）
ご飯　１００ｇ

昼食です

天満屋の　おこわ弁当です

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、サニーレタス）
クルミ入り食パン　６枚切　１枚

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アメリカ芙蓉

昨年春　シカに葉を食べられて・・・・・
今年　芽が出そうにないので
種を購入したが・・・・・・気温が低くて　種がまかれなかった

５月２０日　ようやく蒔いた


一袋に　９粒の種　何本芽が出るのかな？

墓参りー５月

母の　月命日には　遅れたのですが・・・・菩提寺迄
お供えの花

菩提寺の庭には　





何の実だろう？　




道中の景色です