久々に家族集合で、近くでペットも宿泊できる温泉へ。弁天島温泉のホテル。
犬と同宿できて、温泉で、近場で、風景もバッチリ、すべての部屋はオーシャンビュー。しかもお値段はリーズナブル。
なかなかよかったです。150円の入湯料が取られますが、温泉はいい湯でしたし、混浴露天風呂も水着が必要ですが、いい感じです。
ただ、今回の季節は冬。晴れてましたが、寒風の中では、熱い湯でも厳しかったですねー。
４３度くらいで熱すぎだったんですが、顔から上は寒いという不思議な湯でした。
また行きたいですね。近くて便利でした。
カロッツェリアの楽NAVI Liteを使ってます。2年経過。
ナビ性能に不満は無いですし、むしろ、IphoneとBlueToothで自動接続できたりで、大変便利。
地図更新を真面目にやらなかったので、ちょっと地図が古くなってました。
先日、新東名に行ったら、まったく入ってなくて、山の中山の中。まあ、看板見ればOKなんですが、
せっかくナビ付きなので、気持ち悪いので、地図更新をすることにしました。
すると。
なんと、全データ更新があって、日にちの予約がいるとのこと。2週間も先。
まー、タダなのでしょうがないかと思いつつ、なんか不自由な感じ。
んで、待ちに待って、該当日、夜中の0時。ダウンロード開始。４GByteもあるらしい。ということで、一旦就寝。なんか昔のテレホーダイ時代のネットを
思い出しつつ・・・。
3時頃起きたら、DL終わってた。翌日、車で電源ON。SDカードを差し込んで、長い長いパスワード入れて、また更新を待つ。
今度は30分。
待った甲斐があって、新東名もばっちり！最新だー！ さて、次回に新東名使うのはいつかな。
でも欲を言えば、というか、そうなってほしいんだけど、駐車場で無線LAN届くので、Iphoneティザリングでもなんでもいいけど、即DLできると
もっといいな。 ４G 一気は難しいかもだけど。
小倉駅で売ってた生ラーメン。戸畑の龍王の懐かしいラーメンが４食生ラーメンになって売ってました。
「戸畑の行列のラーメンですよ、なかなか営業時間が少なくて、幻だそうです」
という説明を聞いてちょっと苦笑。幻になってるのか。
ということで購入。
自宅で作ったら、水からだとちょっと「？」な味。
鶏がらだしから作るとようやくまともな龍王のラーメンに近くなりました。８０％くらいの再現率かな。
どうしても、チャーシューとメンマが強烈なので、それが無いと普通の美味しいとんこつになってしまうね。
昔、カップ麺で戸畑龍王が出回ったことがあったけど、その時の方が再現率は良かったです。
ともあれ、また帰省したら、食べに行こう！と感じさせる一品でした。
新東名のNEOPASAに行きました。なんと、新東名を走ってみたい＆サービスエリアがいいらしい・・・ということで、
高速ドライブオンリー、SA降りて折り返しというコースです。最初にカーナビで設定しようとしたら、道路が無い。
地図更新してなかったことにきがついた。また今度にしよう。
このサービスエリアはやっぱり充実していて、ハイウェイオアシスなみ。おまけにドッグラン付きで、放して遊ばせました。
ちょうど天気もよかったので、大勢の小型犬。もちろん、大型犬もいるけど、遠慮してくれたみたい。
いろんな犬が見れてヨカッタです。
それにしても、ウチの犬はいろんな犬のお尻ばっかり追いかけて匂いかいで嫌われてました。
多少はいいけど、しつこいんだよなあ・・・・
お昼は浜松の餃子定食、それから、コーヒー。
全部、なかから運んで、テラス席へ。
いろいろお土産も買えて、公園で遊べて、犬連れでもうるさく言われないのは
いい環境です。こんどは反対車線に行くか。
安城シティマラソン、入賞しました。年代別ですけど。ひさびさのメダル付き賞状。
35分38秒。後半はやっぱりちょっとダレてしまいました。
2位のキングさんとは数秒差。だけど縮まらなかったなあ。
10km40分切れたのがこの大会。市民レースではじめもここ。懐かしい。
それでも昨年のライバル君たちには1分近く、置いていかれました。自分のタイムは15秒ほどしか落ちてないんですが、
30代のライバルくんたちと今年はかなり差がついたなあ。ハーフやフルで如実に出てました。
40代最後の大会がいい形で締めくくれました。
50代も速い先輩が多いけど、ますます楽しみです。
ちょっと前の写真ですが、東公園に紅葉狩り。 香嵐溪はさすがに混みすぎるとおもったんで。こちらも混んでましたが、まあ、待てる範囲でした。
結構な名所なんですね、天気がよかったので、撮影してる人、日本人以外の観光客もちらほら。
起伏が結構あったので、次回はトレランしながらでもいいかな。
歯を磨いていたら、歯が抜けました。ていうか、もともと、30年位前に根っこを治療していて、周りの歯よりわざと低くしてあって、
クギみたいなピンで仮止めしてあった歯。いつ抜けてもおかしくないって状態だったが、学生の頃からだったから、「良く持ったなあ・・・」というのが正直な所。
「治療中ですか？」と何回か、こっちの歯医者さんに聞かれたっけ。
んで今の行きつけ歯科医さんと相談して、抜歯することに。
抜歯も簡単かと思ったら、根っこは意外にしっかりしてて、しばらく腫れて痛みました。
年初から、ブリッジで仮歯生活。まあ、歯周病っぽかったから、いい機会でした。ホントに30年もよくもったよ。
いままで、マラソンとか縦走とか旅行とか、UTMFとかUTMBとかやったけど、旅の途中で抜けなくて良かったです。ありがとう。
おつかれさん。
UTMFは2012年完走者は後にするのかも・・・STYは定員未達だったらしいし。
いずれにせよ、4月末のレースは空白になったので、再計画。
2013年
1月 日本昭和村ハーフ。 5年ぶりくらい。ひさびさ。
2月 犬山ハーフ。登録レースでのハーフは初。これまた2年ぶり。
3月 豊橋カレーうどんハーフ（本当は「穂の国豊橋ハーフ」だけど、毎回、カレーうどんたべるので、）
4月 掛川マラソン
5月 計画中
6月 飛騨高山ウルトラ100km
7月 おんたけウルトラ100km
8月 北海道マラソン
11月 いびがわマラソン
レース間は真面目に練習・・・・・という計画。
レンタルじゃなくて、水曜ロードショーで観ました。カジノ、・ロワイヤル。
ダニエルクレイグは評判がいいので、借りようと思っていたら、放映があったので、ラッキー。
定番のメロディーなんだけど、アクションが良かったです。小道具が進化しているのもGOOD.ちょっとハラハラしたのはボンドの最大の危機。九死に一生なんですが、斬新なアイディアです。 気に入りました。
勢いに乗って、次週の慰めの報酬も視聴。 やっぱりダニエルクレイグはカッコいい。
ボンドガールも魅力的でしたね。ウクライナ出身のようです。キュリレンコさん。
前作からの続編だったんですね。でもアクションシーンがよかったです。特に空のシーンかな。
スカイフォールも観たくなりました
3回目の1区。9月の試走は調子は悪くないけど、
揖斐川マラソンから長距離の脚になってたみたいで、いまいちスピードが乗らない。
11月後半に慌てて、岩本流とかのインターバルをやってた。
そのせいか、多少脚が戻って、本番で昨年の15秒落ち程度でなんとかとどまった。 でも激戦でチーム順位は３桁のまま。 うーん、、、強豪多いなあ。
なかなか駅伝の距離とスピードに対応するのは難しいなあ。でも２．８８kmの１周コースは9分30秒を切りたいなと思う。自己ベスト。
２周コースもようやく自分のペースが落ちる箇所がはっきりしてきたので、これも克服してきたい。
年初から、定期的にスポセン走るかな。
