本日は朝からどうしようか悩んだけど、午前中はスケジュールが空いたので、西尾緑地で疲労抜きジョグにしました。まだ昨日の筋肉痛が残っているけど、積極的に動かすことにしました。
快足ACの練習ブログで良さそうな雰囲気だったので、西尾緑地に合流。
予想通りすばらしい天気、広々とした川原。テニスコート、野球場、ミニサッカー場もあって、日曜日なので家族連れなども多かったですね。当然、風も強く寒かったんですが・・・
川上へあがって、片道は１．８km。往復して３．６km。６周で２１．６ｋｍを走りました。芝生コースが長くて足に優しいコースです。ここは気に入りました。オススメですね。
