きのこのマリネ、人参と水菜ツナのサラダ、いちじくジャムトースト、ちくわ、いちじくどこかヘルシー？ジャムたっぷりだし・・（笑）
今日のおすすめはきのこのマリネです。
いろんなきのこ、あぶらげをいためて味ポン＋甘味少々で味付けしただけなんですが美味しいです。
たくさん食べてもカロリー低いから。あっ、乾燥わかめも途中でくわえます。
甘味は、わたしは実はミキプルーンを食べてるのでそれを入れましたが
はちみつでもお砂糖少々でもジャムでもいいかも。
今日は昨日とうってかわって秋の気温～～
う～～～調子少しくずしそうです。
今日はあったかいお風呂にゆっくり入って早寝します。
三連休、来週も三連休、楽しい秋、元気に過ごさなきゃ。
ポチッとよろしくお願いします。
私も連日いちぢく食べてま～す＾＾
でもジャムにするには量が買えません
きの子のマリネ！揚げずに炒めてカロリーも手間もOffイイですね～
さっそく真似させてもらいます
こんばんは～♪
今日は昨日までの厳しい残暑はどこへやら…
少し肌寒いくらいです。
そちらは台風は大丈夫ですか！？
私はマリネが大好きです。
きのこはヘルシーでいいですね。
我が家にイチジクの木があって沢山生りましたが、あまりに大きくなってしまったので
数年前に切ってしまいました。
イチジクは母の大好物だったんだけれど…。
お休みいっぱいで嬉しいね。
のんびり過ごします。
ブータン殿体調崩さない様お大事にね。
お返事遅くなりました
いちじくって出回る時期が短いですよね。
だから、ほんと毎日たべるくらいじゃないと
すぐ食べれなくなっちゃう。
ジャムの中でいちじくが一番好きなんです。
簡単にできて失敗がないし。
連休楽しく過ごされましたか？
わたしは、この連休は結婚式でした。
お返事遅くなりました
急に寒く、なってきたけどみつこりんは風邪ひいてませんか？
わたしは少し夏の疲れが出たけど今は元気です。
そうですか。イチジクの木が。いいですね～
実のなる木って楽しいですね。
もうすぐ秋バラも咲き始めるかな、
楽しみにしてま～す