ミニオムライス いちじくのサラダ お味噌汁 フルーツ 紅茶
今朝は、微妙な残りご飯でミニオムライス~
オムライスは、いつも細木さんのたれをかけていただきます。
これ、美味しいです うち、もう10年以上これ(笑)
ケチャップ 大さじ3
とんかつソース 大さじ1
みりん 少々
酒 大さじ1
これで4人前くらいかな~
いちじくのサラダは、最近よくみかけますね~
何いれたらいいか?なので、わかめとベビーリーフなど入れたけど
スライスアーモンドも合いそう。もうちょっと研究します。
今日から雨が続くみたい~~
今からリハビリ行って、いろいろ用事をすませます。あ~~雨いやだ~
よい1日を
ポチッとよろしくお願いします。
いちじくは、この辺で作ってるところが(美浦村あたり)
あるらしくて、地元作物で、売られたりしてますが、
なんか、高級品のイメージあります。
でも、最近食べられるように、なったやつかな。
こんばんは~
はい、頚椎ヘルニアのリハビリ、週1で行ってます。大分治ったけど、もうちょっとって感じです。
いちじく、広島は、前はいちじく畑多かったけど
最近はどんどんなくなってます。
でも、けっこう安く買えるので。
これは、小さいの6こで200円くらいでした~
いちじくの入ったパンを見つけると買ってしまいます( *´艸`)
ソース今度試してみますね(#^.^#)
頸椎ヘルニアなんですね~もう少しで治っていい方向に進んでいてよかったです(*^^)
私もあちこち痛くなりますが首は慢性的に痛いです( ;∀;)
おはようございます
いちじく、わたしも大好きです。
ケーキとかにものってますよね~
オムライスのソースは、おすすめです。
ケチャップより美味しいと思います。
細木さんっていうのは、占星術占いの細木和子さんが
テレビで紹介してたものです。
ありがとうございます。もう痛みはなくて
しびれだけなので、でも、リハビリ行くと姿勢が
よくなってきたので、もうちょい通いたいなと思ってます。