がんすバーガー、７フルーツ、ヨーグルト、ミックスジュース」
卵と生ハムサンド、アップルケーキ、野菜サラダ、フルーツ、カフェオレ
くるみレーズンパン、ポテトサラダ、生ハム、フルーツ、ミックスジュースちょっと朝忙しかったので、まとめて３日分～～
今日は、娘の前撮りで、一緒に写真を撮るので
今からきれいにしま～す・・それなりに
今日までに痩せよう計画は無理だった・・逆に太りました
次は２月を目標に。
最近youtubeにいろんなエクササイズがあるので
ボクササイズとラジオ体操をやってます
さぁ新しい週の始まり。
今日もよい１日を
ポチッとよろしくお願いします。
そうです、ガンスっていうのこの辺で
売ってる魚のすりみのカツです。
たぶん同じものだと思います。
そうそう、ウスターが合うんですよ
よく知ってらっしゃる～～
さしみこんにゃくバーガーっていうのも
今度挑戦してみたいと思ってます。
バーガーとかサンドイッチとかいろいろ種類が
楽しめて美味しいですよね～
つい最近、徳島のお土産練り天ぷらをいただいて、その中にでかつ天なるもがあったのですが、たぶん同じような感じかな～と＾＾
で、パンに挟んで食べました！ウスターソースかけて♪
おいしいですよね～!お肉よりヘルシーだし、こりゃいいな～といっぱい食べたら同じですね(≧▽≦)
おはようございます
ワンプレートは、洗うお皿が少なくて済むので。
・・・と言っても作る段で、けっこうな洗い物が出るから
あんまり関係ないかも。
ほんと主婦は大変～
さっちんさんちは、いつも素敵な器に盛られてて
あこがれます～
わたしも器のいいのがほしいな～
昨日は、疲れました～
打掛とウエディングの写真撮りました。
アップしたいけど怒られそうなのでやめときます
おはようございます
大体パンとごはんが半々なんだけど
最近パンが続いてます。
お店
出しましょうか（笑）無理無理
エクササイズ、続けたらいいんだけど
三日坊主なもんで
このシリーズのいくつかをやってみてます
http://www.youtube.com/watch?v=wVA0GgdQdzM
ワンプレートに盛り付けると
こんな風に、ステキな朝ご飯になるのですね^^A
でも、やっぱりマネっこするには
もうちょっと時間がかかりそうです。笑
前撮り写真でしたか～☆
キレイに撮れましたか？
娘さんも、さぞやおキレイだったでしょうね^^
このお店の日替わりモーニング食べに行きたいな
＼(^o^)／
YouTubeのエクササイズ見てみよー（＾◇＾）