ウェルネスリンクから7月定期レポートが届いた。
これは先月(6月)の私のウォーキング実績の報告書である。
2013年7月定期レポート(1ページ)
・1日当たりの平均歩数が前月5月実績より下がり、目標の8000歩を下回ってしまった。
・1日当たりの平均しっかり歩数は前月5月実績をかなり上回った。
2013年7月定期レポート(2ページ)
・時間帯別の比較では、6月もスポーツジムへ行く時間13時~14時がとび抜けている。
・曜日別歩行パターンでは、月~木が8000歩をクリアしているが、金が4000歩を下回っていることが気になった。
2013年7月定期レポート(3ページ)
・6月の月間歩行ランキングは、
15,407位 / 47,004人中
( 13,124位 / 47,551人中 )・・・・参考:5月実績
( 10,155位 / 45,519人中 )・・・・参考:4月実績
で、5月よりさらに後退した。
これは先月(6月)の私のウォーキング実績の報告書である。
2013年7月定期レポート(1ページ)
・1日当たりの平均歩数が前月5月実績より下がり、目標の8000歩を下回ってしまった。
・1日当たりの平均しっかり歩数は前月5月実績をかなり上回った。
2013年7月定期レポート(2ページ)
・時間帯別の比較では、6月もスポーツジムへ行く時間13時~14時がとび抜けている。
・曜日別歩行パターンでは、月~木が8000歩をクリアしているが、金が4000歩を下回っていることが気になった。
2013年7月定期レポート(3ページ)
・6月の月間歩行ランキングは、
15,407位 / 47,004人中
( 13,124位 / 47,551人中 )・・・・参考:5月実績
( 10,155位 / 45,519人中 )・・・・参考:4月実績
で、5月よりさらに後退した。