♪青い山脈♪

昨日は私の所属しているコーラスグループの皆さんと

老人ホームへ慰問

田舎ではなく都会のビルの一画にたっている

１４階建のマンションのような施設

玄関はクリスマスの飾りつけがとっても素敵にされていて

まるで、リゾートホテルのよう

お元気な方、少し認知のある方

お年寄りといってもさまざまですが

そんな４０名ほどの皆さんにコーラスを聞いていただきました

歌った曲は１３曲

ひこうき雲

やさしさに包まれたなら

カントリーロード

君をのせて

童謡メドレー

　　・小鹿のバンビ
　　・背くらべ
　　・うみ
　　・七つの子
　　・森の小人
　　・みかんの花咲く丘

　山小舎の灯

　ここに幸あり

　青い山脈

はじめの４曲はジブリの曲なので
ほとんどの皆さん知らないようで
ちょっと選曲ミスだったかなというのが
反省点となりました

しかし、後半の童謡そして昭和歌謡と
進むと歌詞カードをみながら
一緒にくちずさんだり
体でリズムをとってくださったり
楽しんでいただけたようです

昨日の衣装です
クリスマスカラーの赤をとりいれて



ご覧くださりありがとうございました

では、またね

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11月27日と28日のお弁当(*^^*)

こんにちは(^з^)-☆

昨日は、コーラスグループのボランティアで

老人ホームへ慰問

そのあと、グループの皆さんとブッフェのランチ

楽しく充実した一日を過ごしました

そちらはまた別のカテゴリーにて書きたい思います

昨日は、記事のUPができなかったので

お弁当２日分です

11/27　次男弁



11/27　長男＆夫弁


【メニュー】

・ささみとチーズの串カツ（生協冷凍食品）

・鶏そぼろ入りオムレツ（生協冷凍食品）

・ほうれんそうの胡麻和え

・ミートソースマカロニ・ウインナーのっけ

・塩サバ（夫のみ）


そして　本日11/28　兄弟弁


【メニュー】

・やきそば

・チキンフィレ（生協冷凍食品）

・おでん（卵・大根・こんにゃく・厚揚げ）お味噌もかけて

一週間のお弁当、今週もおしまい
しかし、今日のお弁当にいたっては
彩りもさみしく、力つきましたって感じですよね

来週は１２月突入（はやっ）
冬休みもきっとすぐ来る
頑張っていきましょう


ご覧いただきありがとうございました

ではまたね

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11月26日のお弁当(*^^*) と グリとグラ

こんにちは

またまた、rainy day ですね～

今日の弁当です

雨の日にちなんでお絵かきしました

幼稚園の子じゅないとおこられそうですが。。。

次男弁


長男弁


【メニュー】

・オムライス

・ミートボール＆ミニアメリカンドッグ＆くるくるチーズカマのピックさし

なんとも野菜不足な弁当なんで野菜ジュース＆ミカン



先日発売された切手


グリとグラ　

めっちゃ、かわいい

最近、友達とはメールやラインばかりだけど

たまには手紙かこうかな


ご覧いただきありがとうございました

ではまたね

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11月25日のお弁当(*^^*)

こんにちは

久しぶりの雨

たまにはこんな日もいい

そんな、雨の日のお弁当

先週は火曜日から金曜日まで九州への修学旅行のあと
３連休で久しぶりの学校です
次男弁


長男弁


【メニュー】

・からあげ・コロッケ（生協冷凍食品）

・ウインナー

・茹でブロッコリー

・卵焼き

・ピーマンの甘辛炒め

・もやしのゆかり和え

・里芋の煮物

私は今日もリンゴと子供たちと同じおかずの弁当です
３連休のあと昨日は喫茶店でたべて
ちょっとダイエットおさぼりしてたので
今日からまた始めます
っていっても今週後半は
ランチやら忘年会やらあって
せめてせめて、頑張れる日はがんばらなくっちゃ！


ごらんいただきありがとうございました

では、またね

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ほっこり(*^^*)

こんばんは(^з^)-☆

連休3日目

私は、仕事

お昼は、近くの喫茶店で

マカロニミートグラタンのランチを♪

ちょっとシナモンの風味がして

爽やかなグラタンでした

そしてお会計のときにいただいたプレゼント



女ってこういうものをいただくと

とっても嬉しい生き物なんですよね～

お腹も気持ちもほっこりしました

こちらこそ『ありがとう』

ご覧いただきありがとうございました(^.^)(-.-)(__)

では、またね(⌒0⌒)／~~

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