15/11/1 いつものジム

久しぶりなので登りたかったけど、火曜日に岩場に行く予定なので我慢…
でも少しだけ、クライミング初めての人達(中、高校生も含む)と一緒に登って楽しかった(^^)

昨日の買い物

25cmのスリング5本、これで長ヌンが12本に。
これでヌンチャクは大丈夫！
あとは…　気力と持久力と回復力だな ^^;