15/6/4 スポーツジムへ

12日ぶりにスポーツジムへ。
12日も行ってなかったなんて…
☆健美操 50分
☆ポトルブラ 45分
説明には「・・・ゆっくりとした音楽に合わせて動きます」と書いてあるけど、
2回目の今日も動けないよ～
ホンマ、ドンクサイです ^^;
☆ウォーキング 40分 3.66…km
6km/hで20分、5km/hで20分

その後、スタジオを覗いたら社交ダンスを。
服装も雰囲気も別世界でした。
いつかやってみたい！とは、思わないな～