腰痛再発の不安があったから今日はフィットネスは中止し、長めの散歩でしのぐことに。いつもの多摩川沿いの土手の散歩コースをのんびりと福生方面まで脚を伸ばす。10月としては数年ぶりという真夏日、ぶらぶら歩きでもタンクトップの胸や背中に汗がにじむ。土手には陽射しをうけて彼岸花。
帰路、河原に降りてはだしになり、川の浅瀬を歩く。足元からすーっと体内の熱が引く。きらめく水。流れる水。眠くなるような水音。羽虫が足元をすり抜ける水辺の午後。なーんも考えない10月最初の日曜日。
腰痛再発の不安があったから今日はフィットネスは中止し、長めの散歩でしのぐことに。いつもの多摩川沿いの土手の散歩コースをのんびりと福生方面まで脚を伸ばす。10月としては数年ぶりという真夏日、ぶらぶら歩きでもタンクトップの胸や背中に汗がにじむ。土手には陽射しをうけて彼岸花。
帰路、河原に降りてはだしになり、川の浅瀬を歩く。足元からすーっと体内の熱が引く。きらめく水。流れる水。眠くなるような水音。羽虫が足元をすり抜ける水辺の午後。なーんも考えない10月最初の日曜日。
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