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主に自転車のこと

アグリ・ジャスト100Km練

2014-03-10 | 日記
今朝の走行中、前タイヤから「カタッカタッ」って音がします

だんだん挙動が激しくなるので、止めて見ると

「何だ?」 腫瘍みたいにポコッと盛り上がってます…


ホイールの問題?  タイヤの問題?  チューブの問題?

ホイール替えて、チューブ新品入れて空気入れると

また盛り上がってきたのでタイヤの問題だとわかり、捨てました

同じ銘柄のタイヤがもう1本あるので、はめ練習に出ました

今日は、夕方に子供と自転車の練習の約束してるので

出発が遅くなったのもあり、時間的に行ける所まで行くつもりで走ります

ぶっ通しで3時間以上、100Km目標なので、効率を考え信号のないルートにします

苅田の日産から築城基地までの中のルートは12Km信号ありません

いつものメタセの道を走ります。 頭上はテイクオフした戦闘機が飛んでおりました


京築方面に行き

信号は、何個かありますが、交通量少なくストレスがない定番練習コース「アグリライン」を走ります

深野の交差点からスズキまで計測


約20Km   39分(追い風)

1Km先の大池公園でトイレ休憩

ココは、この前、新聞で知りましたが、ワカサギを放流してる管理釣り場らしいです

バンガローもあります


またスズキに戻り復路を計測します


深野の交差点まで

同じく約20Km   43分 (完全向かい風で、往路より4分も悪し…)

復路は、緩やかな上り基調のトンネルが 実は地獄なんです…


いつもは、椎田バイパス方面で10号で帰るのですが

めずらしく来た道を戻りました (またまたメタセセコイヤの道)


そして築城基地から日産まで12Kmノンストップ

向かい風に、どんどんアベレージが落ちて行きますが、自然相手なので、どうしょうもないです

苅田の日産からの空港線は、更に強烈な向かい風

なんかフロントがフニャフニャするな?と思ったら、また抜けてます…

なんとか家までは持ちました

せっかく新品のチューブ入れたのに金属片が刺さっててショックです…

パンクしない時は全くしませんが 続く時は、とことん続くから不思議です

Dst 100Km   Av 28.3km

約束の練習に出ます


「今日は泣くまで、しごくぞ!」って言いましたが

特に良くなくても「いいねー」とおだてます


少しゲーム性を出して見ますが、砂にハンドルを取られ転けました


デコボコ道も走らせて見ますが、うまく乗れず自信喪失気味に…

急がせすぎたらいけませんね

まずは自転車が楽しいと思わせないと

アラカブをいただきました!

昔、羅臼の漁師宿に泊まった時、アラカブに似た魚で「キンキ」って魚をごちそうになりました

それは、ただお湯で煮ただけのい魚を醤油をかけて食べる「お湯煮」って料理で絶品でした

それ以来、真似てアラカブは「お湯煮」でよく食べてます


今日はポン酢でしたが、アラカブは淡泊で魚自体が、おいしいのでオススメです

>D井さん
ほんと、よくペダル回してましたね

良き先輩も近くにいるし、SMRで集団走行も慣れて行けばどんどん楽しくなりますよー