ぴよぴよカウンセリング 心と身体と魂を繋ぐよろこび

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受容の大切さ

2007年08月31日 | カウンセリング体験
久しぶりのお休日にお仕事交じりのお出かけを持ちかけて了承してもらえた私の親友である、妹が行きの車中で大泣きした。
きっかけは、とっても些細な会話からだった。
人は疲れていると、心がササクレ立って棘棘しくなってしまうのかもしれない。
そんなことでイライラしなくても・・・・とか私が思うことも、いまそこに思えない相手がいて、思えない理由が必ずあることを私はわすれていた。
聴き逃してた。気づかなかった。
頑張っても頑張っても終わらない。
余裕の無い日々がいつまで続くのか、自分の努力をわかってくれる人が居るのか?評価してくれる日が来るのか?
そんなことを考えると、なんで自分だけ・・・って腹が立ってくること、私も経験してる。
強要されてやらされているわけではないけど、でも理解して欲しい、ねぎらって欲しい。そういう気持ちってみんな持ってる。
「褒められたい」「認められたい」心の底にある気持ち。
私がもっと彼女側の話を聴いてあげていれば違う意味で愚痴ってスッキリしたのかもしれないけど、それではまた同じ気持ちが蓄積することになるから、
今回は気持ちが決壊したことで、本音で話してもらえたからその分少し好転したのではないかと感じる。
CP・ACの高い彼女。
一番ストレスが溜まりやすい性格。
休憩を手抜きと感じる傾向にあるし、他人の評価よりも自分の気持ちを大切にしてもらえたら・・・・
自分をもう少し中心に持ってきた考え方をしてもらいたいなって心から思う。
大好きな大切な人だからね。
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