コラージュ

週の始まりが雨だと、気が滅入ります。
月初めに雨が降ると、今月は過酷なのかなぁ・・・・
なんて勝手な思い込みが頭をよぎります。

先月はアートセラピーをお休みさせていただきました。
私用が重なったのもありましたが、
個人的な問題もあり、アートから気持ちが遠のいていました。

先月の終わり頃、やっと自分の中のわだかまりと対面する決心がつき、
自由画とコラージュをしました。

作業中にふと自分の変化に気が付いたのですが、
なんと息が止ってました。
力を入れるとき、息止めて踏ん張ったりしますよね。
そんな感じで、夢中で書いてました。
なんだかスットした。

二週間前位から蕁麻疹がでて、原因もわからなくて、
ひょっとして、心の問題なのかなと薄々は感じてたけど、
考えないように心にふたをしてた。
結局病状は酷くなる一方で、病院でお薬を調合してもらって、
飲んでます。

アートの作品からのメッセージは、
自分にとって、とても優しいものでした。
感情の川のようなものには、うっすらと橋がかかってました。
流されることなく、この川を越えていける気がしました。
川は綺麗で、いろんな気持ちが流れてて、
幾重にも重なりながら、交わらない。
流れが変わり、新たな流れを作り出すことも。




ちょっと元気がでました。
コラージュからも、しっかりとメッセージ受け取りました。２月もがんばっていけそうです。