一週間ほど前から始まった咳
最初は、夜、布団に入った時だけだったのに、そのうち、昼間も出るようになり、日に日に激しくなっていました。
風邪なら、だんだん良くなるもんじゃないですか。。。
お風呂に、重曹とユーカリ・ラディアタを入れて半身浴している時だけは、咳も止まり、楽になります。
でも上がるとまた激しい発作のような咳が。。。
万が一、感染性の高いウイルス等であれば、仕事を休んで籠らなければなりません。
予約の延期やクラスの中止をお願いするなど、一部の方には、大変ご迷惑をおかけしました。
本当に申し訳ありません
日程の変更が難しい方には、マスクをしながらのレッスンとなりました。
こちらもさらに申し訳ありませんでした
月曜日に内科を受診しました。
症状が「咳」だけで、呼吸器にも問題がなさそうなので、ウイルス性(一般的な風邪)またはアレルギーだろう。
どちらにしても、咳を鎮めるという治療になるので、特に検査はしない。
という診断で、漢方薬を出していただきました。
その後、あまり薬の効果は感じられず、ますます悪化しました。
昨日、仕事後に、アレルギー専門医に診てもらいました。
鼻の粘膜を調べると、風邪ではなく、典型的なアレルギー反応の鼻水になっていると言われました。
(ちなみに、鼻水・鼻づまりなどの症状は一切なし)
自分が花粉症やハウスダストなどのアレルギー疾患だと自覚したことはなかったので、
一度も検査したこともなかったのですが、
この機会にとりあえず簡易な皮膚反応テストをしてみようということになり、
一般的にありがちなアレルギー5項目と猫を調べていただきました。 ← 太いけど、足ではありません
腕の内側に、アレルゲン物質を塗布して、軽く注射針で刺し(痛くない程度に)、15分後の様子を観察します。
痒みや腫れが出れば、その物質にアレルギーがあるということです。
アレルゲン物質を滴下しただけで、すぐに痒みが出始めたのが、『ダニ』
結局、15分を待たずして、6項目全てに陽性反応が出てしまいました
まさか自分がここまでアレルギーオンパレード人間だったとは、驚愕です
ドクターの説明によると、今頃の季節、ダニの死骸が増える → 寒くなるのであまり換気をしない → エアコン暖房などをつけ始める。
→ 乾燥した室内にダニの死骸が舞う。
ということが多いそうです。
全て納得
この頃、洗濯物が乾かないので、シーツなどの洗濯回数が減り、掃除もあまりしていなかった
先週、両親の留守中、猫の世話をしていたので、抱っこしたりじゃれ合ったりしていた
エアコンをつけ始めた
締切った室内に洗濯物を干している
今回の症状は、鼻水や痒みが一切なく、ひたすら空咳だけだったので、気づくのが遅れました。
過去、風邪をひいても、咳が続くこともよくあったので、その違いにも気づけなかった。
〇〇アレルギーとかのレベルではなく、とにかく、何にでも過剰反応しているような状況に直面しています。
なぜ、ここまで、免疫のブレが起こったのでしょうか?
自分なりに思い当たることはいくつかあります。
まずは、内分泌系の乱れ・・・つまりその更年期です
それから、食事の変化。
最近、筋肉量を増やそうと思い、以前よりも積極的に、たんぱく質量の多い食事にしていました。
といっても、ステーキとかではなく、「ごはん、味噌汁、焼き魚、和え物、漬物」という普通の日本人の食卓です。
自分は、ベジでなければならないとか、肉食や揚げ物はよくないとか、そんな確固たるポリシーを持って暮らしているわけではなく、
自分の心地よさを求めていった結果、生野菜と果物中心、炭水化物は小麦中心、乳製品はチーズが大好物で牛乳はあまり好きではない。
ナッツやドライフルーツ(デーツなど)が好き。
でもそれ以外のものも、人と食事する時などには美味しくいただく。という食生活を何年か送ってきました。
昨日、ドクターに、食べ物のことも相談してみたところ、「個々に調べないとわからないけど、自分が、おかしいなあと感じたものは、おそらく、アレルギーが出るでしょうね。それは食べない方がいいよ。」といわれました。
やっぱりかー。
白米、魚、肉、卵、大豆、加熱した野菜。
これらを一度、減らしてみて、元の自分の食事に戻し、どのような変化が起こるか、試してみようと思っています。
世間一般に「良い」とされているものが、必ずしも自分にも「良い」とは限りませんし、
自分の感覚に素直に従ってよいのだと実感しています。
今回も、色々な形で、精油やハーブウォーターは使っていましたが、それを上回る悪い要因があれば、ほとんど効き目はありませんでした
かなり撃沈です
っていうか、抗ウイルスを中心に考えていて、まさか自分に、抗アレルギーが必要だとは思っていませんでした。
素晴らしい精油たちも、的を外してブレンドしていたら、あまり意味がありませんね。
とりあえず、一週間、医師の指示通り、抗アレルギー薬などを飲んでみます。
落ち着いたところで、また自然療法も試みていこうと思います。
しかし何よりも、デトックスと食事改善に尽きます。
これは、お薬を飲みながらでも、もちろん開始できます。
来春には、スギ花粉が発症しないですむようなレベルにもっていきたいです。
(スギにもものすごく反応していました。)
ふなかわ
空気が冷たくなってきましたね。
お子さんにプラナベベや風邪予防のオイルなどを塗って、ガードしていらっしゃる方も多いと思います。
悪化したものを治すのは、簡単ではありませんから、予防と初動体制が肝心ですよね~。
お子さんに(または自分に)、何かを塗る時、必ず手に取りだされるでしょうが、
その際、ぜひ鼻に近付けて、深く吸い込んでみてください。
吸うだけでは、減りませんから、費用もかかりません
ディフューザーで焚くとか、マスクにつけるとか、いろんな方法はありますが、
塗ってやるついでに、自分も嗅いでおくだけでも、いいんですよ。
空気と共に、芳香分子が鼻腔や気管、肺まで入ってきます。
登園・登校前の忙しい朝でも、数秒でできます。
ちょっと、ちょっとのつみ重ねが、今日と明日の元気のモトになればいいですね
(あまり先のことは考えまい・・・)
だって、昨日よりちっょと良ければ、永遠に老化しないってことじゃないですか。
ふなかわ
最近のキーワードは『調和』
いろんな方が、様々な手段を駆使して、私の耳元で、『調和』 『ハーモニー』と囁いてくれる。
例えば。。。
先週末、ナード・セミナーに参加させていただき、一年ぶりにボドゥー氏の講義を拝聴することができました。
今年も素晴らしい内容でした。
来月、報告を兼ねた勉強会を予定しておりますので、またご興味があれば、おいでくださいね。
香水づくりのことを「音のハーモニーを組み立てるように、調和のとれた香りのブレンドを。。。」と例えられました。
しかも、合成の香料ではなく、ケモタイプ精油を駆使してブレンドすることで、香り同士のみならず、人とも調和する・・・
アロマテラピーは、一時のブームや即効性・実用性だけでなく、生涯をかけて、学び楽しみ続けたい世界だと、改めて思います
それから。。。
個人的な趣味の話で恐縮ですが、毎年参加させていただく、富山の第九合唱団の練習会にて。
指導の先生が、「『耳』とは、ただ音を聴くだけでなく、まわりと調和をとるための器官でもあるから」と仰られ、はっとしました。
シュタイナーの12感覚論を思い出します
そしてまた。。。
2~3日前、仕事後にうえだとミーティング(と称してお茶してただけですが。。。)しながら、
気づけば論点は、『調和をとる』ということに向かっていました。
私たち2人も深いところで調和しなければならないし、もちろんお客様1人1人とも、周りの世界全体とも。
そのような話を延々としていました。
ご存知のとおり、仕事の専門性や細かいことは、各々ですが、たまにこうしてじっくりと話をして、
リセッツがどうあるべきか、何を反省すべきか、確認し合っています。
和を乱すものとは、離れる、排除するという厳しさも、時には必要なのだと感じます。
なんでもokというのが、調和とか優しいということではないですよね。
それと、やはり、自分の「我」と「志」を冷静に区別できるように、客観的になってみる必要があると思います。
「我」を捨てられたら、うまくいくことがほとんどですよね。
こんなことを考えていたこの頃でした。
雨降りの日曜日、ちょっと人肌恋しい季節になってきました。
また香りの力を借りて、元気に過ごしていけたらと思います。
皆さまもよい週末を。
ふなかわ
只今、個人施術は、キャンセル待ちとなっております。
下記セミナーは、若干受け入れ可能です。
佐藤先生より最新情報を学べる貴重な機会です。
ぜひお待ちいたしております。
お問合せ・ご予約先 resets@grace.ocn.ne.jp
お問合せがありましたので、追加でお知らせいたします。
今回のセミナーは、男性の参加もOKです。
夜の開催ですので、ママが出にくい方は、パパの受講も歓迎です。
リセッツメイト会員のご家族であれば、会員価格で受講できます。
またリセッツが初めての方、均整法にご興味をお持ちの方もぜひお待ちしております。
お一人でも、遠慮なくお越しください。
例年、和気あいあいとワークやティータイムも持ちながら、楽しいひとときをお過ごしいただけます。
年に数回、個人施術会のために、リセッツにおいでくださる佐藤先生。
毎回の施術会は満員御礼状態で、たくさんの方々にご利用いただいております。佐藤先生のプロフィールはこちら
お子さんの体調が変わった、目に見える形で変化して喜んでいる、私自身の体調がよくなった、自分自身の体質が分かった、子どもがどうして体調が優れないかが分かりました!!、オイルマッサージを欠かさない、先生に勧められたサプリメントやハーブティーを飲んでいます、先生とお話できるのがとっても楽しみ、いろんな相談ができる、などなど、個人施術会に参加された皆様は大変満足されておられます。
ますます先生の人間性と腕に魅力を感じられている方々が中です。
さて、そのすご腕整体師 佐藤正先生のセミナーを今年も開催することになりました。
リセッツで開かれるのは1年に1回ですし、他のところでは開催されていない稀少なセミナーです。
また、受講者には、今後の特典もご用意しております。
めったにない機会ですので、ぜひたくさんの方々のご参加をお待ちしております。
お申込みはメールフォームからお願いします。
メールフォーム送信が出来ないなどの方は、お電話やメールでも受け付けています。
resets@grace.ocn.ne.jp
リセッツ富山店 076-464-5542 リセッツ入善店0765-74-0602
佐藤先生のセミナー☆2013
おもな内容は下記の通りです。詳細は、変更される場合があります。
10月22日(火) 18時より テーマ【均整法に学ぶ家庭療法】 お子様連れ不可
今回は、とくに「アレルギーとデトックス」についての、深いお話をしていただきます。
どなたにとっても、アレルギーは心配な症状の1つではないでしょうか。
リセッツでは、数年前に同タイトルで先生にセミナーを開いていただきましたが、そのときは、目からウロコの衝撃的なお話をいくつも伺いました。
そしてそして、今回は、先生より「新しい事が明確になりましたのでリニューアルしてお届けします。」とメールをいただいております。
なぜアレルギーが起きるのか、そして、それに対してどうしていけばよいのか、そして、最新の情報を知ることができるまたとないチャンスです。
開催場所 : リセッツ富山店 富山市中川原312
17:40~17:55 受付
18:00~20:00 講義
20:00~20:30 質疑応答とお茶会
お茶をいただきながら、先生と歓談タイムを予定しています。
(20:00以降、自由解散とし、20:30に閉会します。)
受講料金 一般の方 7,350円 リセッツメイト会員 5,250円
お申込みされた方には、必ずご確認のメールかお電話を差し上げます。
その後、下記にお振込み下さい。
ゆうちょ銀行 記号 13280 番号 129511 加入者名 ウエダセツコウ
定員になり次第、締め切らせていただきます。
締め切りになりましたら、またブログでお知らせ致します。
講師のスタッフが、研究のため、撮影や録音をされる場合があります。ご了承ください。
(リセッツのブログ上などでは、一切公開致しません。)
また、参加者側の撮影や録音は、お断り致します。
参加者特典 セミナーに参加され、かつ来年、リセッツメイト会員に入会(継続)された方は、個人施術会の優先予約など特典があります。
詳しくは、当日、お知らせします。
お問い合わせ、ご予約は、メールフォームでお待ちしております。
ただ今より、ご予約開始です。定員になり次第、締め切ります。
異常に暑い10月ですが、さすがに秋ですから、お肌が乾燥してきましたよね
初めての方(特に赤ちゃん)には、ママクラスでも推奨しているマカダミアナッツオイルがおすすめです。
33ml 1200円 (ポンプ栓別売240円)
100ml 2400円 (ポンプはつけられません。)
(ママクラス参加者限定 12ml 500円のミニボトルも販売しています。)
独自に調達しているノーブランド商品ですが、ロットごとにサンプルを取り寄せ、成分、香り、質感などを確かめた上で決めています。
只今、販売中のものは、ケニアで無農薬栽培されたナッツを低温圧搾・未精製のまま、取寄せています。
(瓶底にカスが沈殿している場合がありますが、無害です。)
ほのかにナッツの香りがあります。
アロマテラピーのベースにもふさわしいのですが、このままでもお楽しみいただけます
食用になさってもOKです。
人の皮脂に近いパルミトレイン酸を含むのがこのオイルの特徴です。
とてもなじみが良く、さらっと吸収されていきます。
そして、皮膚刺激やアレルギーが、限りなく低リスクです。
お子様が舐めたり、顏をこすられたりしても、全く心配ありません。
オムツ交換後のおしりケアにもおすすめです。
精油が入っていなければ、たとえ目をこすってもしみません。
他のオイルでアレルギーが出た経験のある方にも、ぜひお試しいただきたいです
(敏感な方、初めての方は、少量塗ってみて、しばらく経過を観察するパッチテストを行って下さいね)
まさにご家庭のベースオイルとして、お持ちいただけたらと思います。
今後、産地変更やサイズ変更によって、価格が変動することもございます。
ご購入の際にご確認くださいませ~
リセッツにはマッサージに使用できるオイルがほかにも多数ございます。
店頭やクラスで試せるものもございますので、迷われたらご相談くださいませ~
今日は、今月からアドバイザーのレッスンをスタートされる方が受講に見えられました。
何名もの方に同様のレッスンをさせていただきましたが、やはり「初めの一歩」は、緊張するものですね。
なるべく楽しく実践的に・・・と思っているのですが、どうしても理論的なことや、覚えなければならない細かいことが出てきます。
途中、「しーーーん」としていらしたので、「難しいですか?」と尋ねたところ、「面白いです!!」という答えが返ってきて、安堵いたしました。
毎回のレッスンでも、「今日も面白かった」と仰って下さる方が多いので、励みになります
実は、私も面白いです
今まで、小学校に始まり大人になってからも、様々な授業やセミナーを受けてきましたが、ナードのアロマのお勉強は、本当に濃くて楽しいものです。
自分が好きだからそう感じるのでしょうか?
「お金をかけて、資格を取っても、仕事に繋がらないから」という理由で、勉強を諦めるのはもったいないと思います。
資格とか、仕事とかは、些細な問題です。
世の中には、楽しい勉強もあるんだということを知ってほしいなあと思います。
子育てや健康に関する意識が少し変わるかも知れませんよ。
メディカルアロマを駆使できるのは、勉強した人だけの特権です。
最後に、レッスン途中の方、すでに終えられた皆さんへ。
アドバイザーテキストの1ページ目にある、声に出して読んだボドゥー氏のメッセージを、たまに読み返してみてくださいね。
初心の頃と、今と、受け止め方に何か変化がありませんでしたか?
ふなかわ
急に冷えてきたせいか、風邪気味の方が増えていますね。
うちの父親も、寝ている時に、いやな感じの咳が出ると、受診してきたようです。
もともと肺があまり良くないので、医師から「絶対に風邪をひいてはいけない」と言われたそうです。
「なら、どうすれば風邪ひかんようになるがけ?」と尋ねたら、「どうしようもない」との一言で終わったのだとか。
そういう答えでも、診察料は払わなければいけないのですよね~~。
さっそく父の体質や症状を考慮し、いつくかの精油が頭に浮かびました。
ブレンドを作ってみようかと思ったのですが、まてまて、「プラナベベ」が近いとひらめきました。
もうクリーム状になってるので、塗りやすいしね。
そして、父に、かわいらしいベベのチューブを渡し、量や回数、塗る部位などを指示して帰りました。
昨夜は、一度も咳が出なかったそうです
今日から、寝室にユーカリも焚くようにすすめました
赤ちゃんのためのプラナベベが、プラナじじになってしまいました
全ての方に等しく効くわけではありませんが、体質やタイミングがぴたっとあえば、著しい即効性をもたらす場合もあります。
思い込みや先入観をなくし、いろんなものを柔軟に使ってみてくださいね。
ふなかわ