楽しい
2017-09-14 | 日記
最近もっぱら
スマホの、みんチャレという
アプリ中での活動ばかりしています。
それか、スマホのゲームばかりしています。
なもんで、PC前に座る時間がめっきり減った・・・。
みんチャレというのは
ソニーのチームが開発した
三日坊主防止アプリというもので、
それぞれのテーマで集まった5人が
チャレンジ写真を投稿しながら励まし合って
楽しみながら、目標の行動を習慣付ける事が出来ます。
テーマは本当にそれぞれで
ダイエットや、筋トレ、英語の勉強や、朝のお弁当作り、
節約、ペットの世話や、趣味全般など、何でもいろいろあるので
同じ習慣を続けたい人同士が集まると、結構面白いです。
今3ヶ月くらい経ちましたが、少しずつ習慣になっている気がします。
スマホの、みんチャレという
アプリ中での活動ばかりしています。
それか、スマホのゲームばかりしています。
なもんで、PC前に座る時間がめっきり減った・・・。
みんチャレというのは
ソニーのチームが開発した
三日坊主防止アプリというもので、
それぞれのテーマで集まった5人が
チャレンジ写真を投稿しながら励まし合って
楽しみながら、目標の行動を習慣付ける事が出来ます。
テーマは本当にそれぞれで
ダイエットや、筋トレ、英語の勉強や、朝のお弁当作り、
節約、ペットの世話や、趣味全般など、何でもいろいろあるので
同じ習慣を続けたい人同士が集まると、結構面白いです。
今3ヶ月くらい経ちましたが、少しずつ習慣になっている気がします。
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