今日は自転車で西宮北口の献血センターへ。
Singapore出発前に行った時は何故かHbが基準値を満たさずNG。
今日も採血して検査の結果が出るまでハラハラしましたが、かなりの回復を見せていてOK。
早速400mL。
ほんの5分ほどで献血は終わったのですが、タイマーを持たされて、このタイマーが0になるまではそこにいるようにと。
待合室はサロンになっていてカフェのよう。
しばらくくつろいで、また自転車に乗って帰りました。
お昼前にはうちに着いて、家内と二人でランチ。
今日は昨日テレビでやっていた一蘭のラーメン。
美味しかった。
