今日も朝から気持ちの良いお天気でTraining いよいよTaper開始も質はKeepして 7時までには終わり、GYMでしっかりと汗を流した後Cycling 気持ちが良くてしばらくBeachにいました。 午後の練習が終わってMeeting Taperの仕方や注意事項について説明しました。