今日は長女の誕生日。

朝からLINEで長女にお誕生日のメッセージ。

いつも今頃はバルコニーの金木犀が香るのですが今年はまだ咲いていないとのこと。

温暖化の影響でしょうか。

お昼はカレーを作って。

午後のトレーニングへ。

陸トレもしっかり終えて。

今日も寄り道して。

遠く離れたSingaporeでお祝いしました。