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栃尾揚げ 1枚 熱湯で1分茹で(30秒経ったら、ひっくり返す)、キッチンペーパーで油分をしっかり拭き取り2枚におろす
ひきわり納豆 1パック 添え付けのからし、たれを混ぜる
きざみ葱、かつお 適量
アルミホイル
① 栃尾揚げに納豆を広げ挟む。
② アルミホイルに①をのせ、250℃のオーブントースターで約7分カリッと焼く。
③ 取り出し、3等分し、きざみ葱、かつおをのせ出来上がり。
ひきわり納豆 1パック 添え付けのからし、たれを混ぜる
きざみ葱、かつお 適量
アルミホイル
① 栃尾揚げに納豆を広げ挟む。
② アルミホイルに①をのせ、250℃のオーブントースターで約7分カリッと焼く。
③ 取り出し、3等分し、きざみ葱、かつおをのせ出来上がり。