7月20日 本日のごはん

7月20日（土）本日のごはんは、

「焼きフォー」

「大根サラダ」

「豆腐ともやしのスープ」でした。

本日のおすすめメインは「焼きフォー」です。フォーは、ベトナムの国民食でもある米粉から作られた平たい麺です。今日は、スライスした豚肉とキャベツ・玉ねぎ・にんじん・にらをフォーと一緒に炒め、中濃ソースと塩で味を付けました。野菜をしっかりと炒めることで、甘みが増します。野菜がたっぷりと入っていて、食べ応えのあるメニューに仕上がりました。

副菜として「大根サラダ」を提供しました。千切りにした大根・きゅうりとツナを、マヨドレとうすくちしょうゆで味を付けています。大根ときゅうりはシャキシャキとした食感で、ツナの旨みをしっかりと感じることができます。

 

午後のおやつは「しらすおかかおにぎり」と「お茶」です。

しらすを加えて炊き込んだごはんに、しょうゆとかつお節を混ぜました。食べるとおかかのよい香りが口の中に広がります。こどもたちは、大きな口でほおばっていました。

土曜保育 異年齢児 プール

土曜保育　異年齢児　プール

今日はプールに入って遊びました。

まずは準備体操です。

音楽に合わせて大きく体を動かしました。

今日は暑かったので寝転がり、全身で水を感じました。

うつ伏せでバタ足に挑戦している友達もいました。

「バタバタ」と笑顔で足を動かしていました。

こちらでは頭に水を付けて、

「ばあ」とこの笑顔です。

「水鉄砲したい」と水鉄砲を手に持ち、水をかけ合って楽しんでいました。

上に向かって水を飛ばすと、雨のように降ってくることに気付き、「いくよ」「せーの」と一緒に飛ばしていました。

ウオーターテーブルでも遊びました。

どうやったら水が出てくるか試しています。

水が出てくるまで、一生懸命漕いでいました。

ビーチボールとバケツを使って「スイカジュース」とごっこ遊びも楽しんでいました。

来週も元気に来てください。