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おかみの簡単レシピ!

お料理ブログとして始めたこのブログ、今ではすっかり三つ子達の育児日記に
三つ子達とのバタバタな日常と時々お料理ネタです

フライ盛り合わせと野菜いっぱいの晩御飯

2009年09月07日 | 簡単レシピ(お料理)

週明けそうそう、バッタバタ
1日でかなりお疲れ
今日はハードな1日でしたぁ

その上、仕事上理不尽なことが多すぎてイライラ
1日で体力消耗した、あ~疲れた
気分はもう金曜日なのに、まだ始まったばかり。。。
まだまだ先が長いなぁ

最近、朝夕はすっかり秋らしくなったのに
日中は真夏が戻ったような暑さが続きますね~
いったいどうしちゃったんだろ?

気温差で体調崩しやすいですよね

お疲れモードをふっとばそうと
最近食べたくて仕方なかったフライもので晩御飯

そんな今日の晩御飯
フライ盛り合わせと野菜いっぱいの晩御飯
メニュー
フライ盛り合わせ
(串カツ・エビフライ・たまねぎフライ)
なすと厚揚げの甘酢炒め
ツナとレタスのサラダ
人参とこんにゃくのきんぴら

フライ盛り合わせ
(串カツ・エビフライ・たまねぎフライ)


念願のフライとご対面~
豚バラとたまねぎの串カツ・海老フライ・たまねぎフライ

さっくさくのフライ
どんどん行けちゃう


ジュンキママ考案のばら肉とたまねぎの串カツ
柔らかくってジューシー
大人気であっという間になくなりましたぁ
ジュンキママありがとね

なすと厚揚げの甘酢炒め

なす・厚揚げ・たまねぎ・豚バラを甘酢炒めに
甘酢味って美味しいよね~
ナスのトロトロ感とたまねぎの甘さが

ツナとレタスのサラダ

レタス・きゅうり・ツナのシンプルサラダ
上にしそをトッピング
揚げ物には、野菜をいっぱい食べなきゃね
お好みのドレッシングで

人参とこんにゃくのきんぴら

人参とこんにゃくのきんぴら
こちらもはまってる1品
人参も立派なおかずに~

今日はこんな感じの晩御飯
念願のフライにご満悦
ごちそうさまでしたぁ

明日もがんばっていこ
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