夕方のサッカーの練習もそろそろ終了

終了移行支援で実習ステージに入り、事実上の就職活動が始まりましたが、準備ステージに比べてやることなすことがすべて忙しく落ち着かない日々が続いています。そんな中でも就労移行支援に入ってから初めてといっていいほど、平日は穏やかな天気の日々が続き、準備ステージのときはずっと異常気象でできなかった夕方のサッカーの練習やランニングをほぼ、毎日のようにやっています。ただ、こうやって毎日サッカーの練習をすることも疲れが溜まる一因となっておりますので、いかに忙しくない準備ステージの期間がいかに異常気象が続いて思うように練習できなかったことが悔やまれます。最近が、風の強い日が少ないのでボールを使った練習をする日が多いのですが、こうして毎日のように練習をやっていると練習がマンネリ化して、これ以上練習をやってもレベルアップしないのではないかという限界を感じ始めています。これ以上レベルアップするには試合形式の練習でひとりで練習してきたことをプレッシャーのある中で発揮する経験が必要で、これ以上ひとりで練習をしても同じことの繰り返しになるだけではないかと思います。

なので、今月は毎週末に試合形式のフットサルに参加して実戦形式の練習としてやっていきたいですし、ひとりでやる練習は年齢も年齢ですからこれ以上のレベルアップは無理で現状のレベルを維持する程度にやっていきたいと思います。それに、実習ステージに入り就活や就職のことも考えないといけないですから、それに見合った練習内容としてきたいとおもいます。具体的にはボールを使った練習は週の前半と後半の各１回ずつ、計２回までとして、それ以外の日はそろそろ夏の残りも終わり冬に向かって風の強くなる日も多くなると思いますからボールが吹き飛ばされるとおもうのでランニングを中心にやり、これを１１月末まで続けたいと思います。１２月になったら冬になり、本格的な就活モードに入りますので、屋外での練習はほどほどにし、そうなれば休養も仕事や練習のうちと位置づけ夕方はしっかり休みたいと思います。本来なら、準備ステージのうちにこの夕方のサッカーの練習を片付けるべきでしたが、いかに異常気象が続いていたかということが悔やまれます。でも、就職しても夕方の練習はさすがに無理ですが、休日であれば余暇活動としてできますので、まったくサッカーができなくなるわけではないですので、就職活動に入っても天気や体調がよければあくまでメタボ予防のための運動として、サッカーの練習を続けていきたいです。それに、運動量でサッカーやフットサルをプレーするのも４０代のレベルに落としてもなお、女性や初心者と一緒にプレーするのは危険で、あくまで３０代以上のところ限定ではありますが、体育会サッカー部みたいなところで続けないといけないので、いまのレベルを維持する必要があるので、そういう意味でも就活や就職に入っても無理のない範囲で練習を続けていきたいと思います。、