2週間ぶりのウォーキング♪♪

ここ2～3日好天が続いています

インフル回復後、今週の月～水まで仕事に出ました。

体力落ちてたんだな～

3日間連続の勤務・・・

たった午後4時間だけなのに、かなり疲労感がありました

昨日のお休みの嬉しかったこと・・・・

お天気も良く、割と風も穏やか？だったので、布団を干したりシーツを洗ったり・・・

のんびり、しっかりやることができました。

 

少し暖かくなったからか、我が家の梅の花もほころびはじめました。

 

 

　

 

 

そして今日、2週間ぶりに父ちゃんと映画＆ウォーキングに行ってきました。

映画館、人出が多いと心配？でしたが、今日は金曜日・・・・

シニア層の方々ばかりで、スキスキ・・・

皆さんマスクばっちりでした。

今日から公開が始まった「嘘八百」・・

中井貴一さんと佐々木蔵之介さんのコンビ・・・

軽～い映画でしたので、ソコソコ楽しんで観てきました。

2時半に終わりましたので、そのままエコパ迄回り軽いウォーキングを・・・

今日は風が強かったので、山道に入って歩いてみました。

５０００歩程度でしたが、久しぶりってことと坂道ってことで、息が上がってしまいました。

それでも、元気に歩くことができたことが嬉しく、気持よかったです。

そしてこちらも、すれ違う人はシニアの方ばかり・・・

まあ、金曜日だから当たり前かもしれませんが・・・・

　

 

 

いつもは富士山が見えるのですが、今日は雲に隠れていました（残念）

 

エコパには、枝垂れ梅の街道があります。

紅梅がチラホラ咲いていましたが、後1週間もすれば満開になるかな？

それとも、来週寒くなるとのことですから、もう少し先かな？

次回はそちらをウォーキングしたいな～

 

あ～～～～、健康ってありがたいな～～～

 

で、久しぶりに絵の具も触ってみました。

2作品ともＦ80の大きな作品・・・

6月の展覧会用です。

間に合うかしら？？？？

こちらは、先はまだまだ長～いです。

 

 

 

そうそう

以前、今頃描いた梅の絵があったな～～～

久しぶりに、箱から出してきました。

 

時期だから、飾ろう～～っと

 

今回は、参りました・・・(*_*;

何とか熱も下がり、２～３日前から起き上がって縦に世のなかを見るようになりました・・・

発症後、ひたすら寝る生活・・・

目が溶けてしまうのでは？と思うほど、寝てばかりいました。

熱もあり、吐き気もありで食事はほとんど摂れず、レトルトのお粥を

猫のご飯より少ない位食べて「タミフル」を飲む。

３０分程度すると、吐いてしまう・・・の繰り返しで2日ほど・・・

薬効くかな～？と不安に多いながらも、余分に飲むわけにもいかず

アイスノンと冷えピタで、世の中を斜めどころか横に見る生活をしていました。

3日目くらいから少しづつ吐き気が少なくなり、熱も下がり始めた。

そうすると、今度は寝すぎて身体中が痛い

では起きて居ようか？と思うも、何も食べれないので力が出ずすぐ横になってしまう・・・

結局、平熱で落ち着くまで4日間掛かりました。

体重がこの間で３ｋｇ減りました（ここは嬉しい？）

熱がさがっても、なかなか体力が付かず、空咳もあったので金曜日（1週間目）

病院に行って、咳止めと胃腸薬を頂き、少しづつ食欲が出て来ました。

父ちゃんは、「お味噌汁」1つ作ったことがない人ですので、

自分の分は、コンビニ弁当とフリーズドライの味噌汁で過ごし

私は、レトルトのお粥を数回に分けて食べるという、稀に見る貧食で過ごした1週間。

昨日病院帰りに、久しぶりにスーパーで食材を買い、冷蔵庫の野菜などを使った

片手間の食事を作りました。

父ちゃんは、きっと毎日コンビニ弁当の生活でも耐えられる人かもしれない・・・・

これから家事を覚える面倒臭さより、口に入るものがあればそれでいいと・・・

猫婆ちゃんは、自分の口を賄うためにはとにかく元気でいるしかないようだ。

 

 

久しぶりに、庭の車の所まで歩き外気にあたった。

玄関から１００歩程度歩くだけで足がガクガクしてくる。

「老化は足から・・・・」

まさに、寝たきり老人への道まっしぐら・・・・

さりとて、急には動けないので、洗濯物を日の当たるところへ干しに入ったり

家の庭をあっちこっち動くことからリハビリを・・・・

まだ１月と言うのに暖かい日が続いていて、庭にお花も咲きはじめました。

 

 

　

 

　

 

 

 

今年は、春が早いようです

体調を完全に戻し、暖かい日差しの中、しっかりとした足取りでウォーキングがしたいです

 

皆さま、お心配をお掛けしました

元気になって、又楽しいブログがＵPできるtいいな～～と思っています。

インフルでダウン・・・

昨日、インフルエンザA型と診断されダウンしています。

しばらく、ブログをお休みいたします。

皆様もお気をつけ下さいね。

なお、コメント欄は閉じさせて頂きます。

お正月気分もすっかり抜けて・・・

突き抜けるような青空が広がった、お正月の日々・・・・

飛行機雲も、くっきりときれいでした。

 

 

2日・3日とみんなが帰った後、腑抜けの様になってボ～と過ごしました。

氏神様と近所のウォーキングのみ、子供達の夜具の片付けはする気持ちなし！

しかし、6日から仕事が始まりますので、さすがに４・５日辺りで腰を上げました。

シーツや敷パットなどは、小分けして家の洗濯機で十分と思いましたが

まとめてコインランドリーで片づけました。

毛布や布団は・・・・

少しづつ日に干してから片づけ・・・

最後の布団は、昨日やっと終わり押し入れにしまって、部屋を掃除機が掛けられました。

　

元々子供部屋だった8畳間と6畳間は、洋室に畳を敷いて帰省時だけ使います。

すぐ夜具が敷くことができるように、家具を置かずにガラ～んと空けてあります。

やっとすっきりとした部屋と気分・・・

些細な事でも、ちょっと気分が晴れます。

 

土曜日、ウォーキングは父ちゃんと隣町の神社近くの公園に・・・

　「浜岡カントリー」のすぐ下にある

余りメジャーでないこの神社は、午後ってこともあり人出は少なかったです。

この階段を、息を切らしながら上がりそのままハイキングコースを歩きました。

お正月でなまっていた身体には、少しきつかったので距離は短めで終わりました。

 

子供達の帰省で、結構忙しく体重が少し減って喜んでいましたが

お餅を食べて2～3日ゆっくりしたら、すぐにリバウンド・・・

この時期、中々痩せられませんね・・・

 

 

 

そして昨日、片付けが終っての午後

1月の展示会のご案内を頂いていた「風見鶏」さんへ行ってきました。

初日ってことで、関係者の方やそのお知り合いの方々で5～6人いらっしゃいました。

その中に、出展者の方がいらして高校の同級生だと・・・・

オーナーさんは同じクラスでしたが、その方はうっすらお顔を覚えているような・・・・

お互いに、見たことあるけど名前は・・・・？？？

４０年近く経っていても、おもかげはあるものなんだね～と。

　

 

 

　　

ゆっくり写メお取る時間もなく、年頭のあいさつと蘭の切り花を購入・・・

　いつも、こうやって蘭農家さんが出してくれます。

お安くてきれいですので、これが目的？で伺うようなものです。

　玄関に置いてみました。

 

それと、先ほどの同級生の方が「パワーストーン」のセラピストさんでしたので

ちょっと落ち込んでいる私は、元気になるようにブレスレットを購入。

 

赤・・・ガーネリアン

緑・・・ユナカイト

金・・・ルチルクオーツ

と教えて頂き、邪気を払ってパワーを取り込み、金が金運を呼ぶと・・・

おまけで、浄化する石を頂いて小皿に広げて乗せてみました。

夜になったら、日中吸収した邪気を浄化するようにと・・・・

 

この小皿は、いつも以前台湾で買った「ホクトウセキ」のブレスレットを

置いてる小皿ですので、それに広げました。

昨日帰りから、左に腕に赤い方をやっています。

お値段お手頃ですので、決してインチキ商法に引っかかったわけではありませんよ～

綺麗な色でしたので、求めたら友人が石の説明をしてくれました。

 

ちょっと色々な悩み事や心配事で、気持が落ち込んでいましたので

こんな些細な事で、気分転換をはかってみました。

 

 

 

ちーちゃんには忘れられた我が家ですが、以前から通ってくる野良ちゃんは

年が明けても、律儀に通ってきます。

ちーちゃんも、きっとどこかのお宅で美味しい物を頂いていると信じて

野良ちゃんたちに、ご飯をあげています。

 

　

↑、この子はもうかなり長いので、餌をねだってきますが、後の子はまだ警戒してます。

私が居なくなると、食べて帰ります。

もう、懐かせて家で飼うことは止めます。

出て行かれた時に、すごく寂しいですから・・・・

 

 

 

 

 

 

明けましておめでとうございます。

穏やかな年明けとなりました。

本年も、宜しくお願い致します。

 

年末年始、孫台風上陸状況

 並ぶ靴も、年々大きく成ってきています。

 

　末孫姫、ご機嫌が良く迷路を描いてくれています。

 

　

　

下2人の女の子は、台所で仲良くお菓子の工作？

29日は、全員で買い物と映画にお出掛け・・・

３０日は、雨ふりで宿題完了デーに

大きな孫たちは、食後のテーブルで宿題？？（やる気なさそう～～～）

時には、全員集合でなんの相談？

31日は好天の穏やかな日、午前中全員で山の上までお墓詣りに・・・

ここはまだ途中半分の所・・・

午後は又、みんなで近くの公園に・・・

 

 

 

 

　

いくら好天とは言え、大晦日に上半身裸？

テンションが上がって脱いだようです・・・(-_-;)

　　

未来の女子プロは誰？？

 

 

28日にからの「孫台風」は4泊5日で元旦の夜帰って行きました。

色々な話を聞き、ねこ婆心配な事もありましたが、後は親たちに任せて

ひたすら遠くから見守るだけです。

夜中に、無事帰宅のLINEでねこ婆はやっと爆睡に・・・・

過ぎてみれば、あっという間に過ぎたような気がします。

でも、身体は正直で、本日は朝から抜け殻状態・・・・

行動は鈍いが、それでも１階部分だけでもと掃除と片付けをして、後はだら～ん・・・・

お昼少し前に、氏神様に初詣をしそのままご近所の山をウォーキング

ほんの3000～4000歩でしたが、久しぶりで気持ちが良かった～

今回は、天候にも恵まれ気温も穏やか、ありがたい年末年始でした。

 

令和初のお正月は、賑やかに穏やかに迎えられました。

皆さまは新年を、いかがお迎えでしょうか？

 

本年も、ボチボチと綴っていけたらと思っております。

引き続き宜しくお願いいたします。

 

PS

チーちゃんは、今まだ姿を見せません。

彼の生き方なんでしょうか？

寂しいものですね・・・・・