時差ボケ 2013-10-24 09:59:34 | その他色々 帰国して5日。いまだ時差ボケの様。夜中に何回も朝かと目が覚める。時計を見ると12時とか3時とか。主人は4時過ぎに起きだす。朝寝坊の私も5時半とか6時に起きだす。そして昼過ぎ眠くなりチョット昼寝。何時に成ったら平常に戻るのかなー。