なんこのひとりごと

ダイエットのために通い始めたプール

自分でも続けられるかなぁ～と不安もあったけど(運動とか苦手だし・・・)　意外と？続いている。

スポーツセンターが水曜日お休みなのでそれ以外の６日間通い続けているのだ。自分でも

ダンナさんにはそんなに頑張って大丈夫かぁ？無理したらダメだよーと言われているのだけれど。

たしかに疲労感はあるけれど働いてれば毎日疲労感はあるわけで・・・。

最近、プールでいろんな人に声をかけられるようになった。　私と同じようにダイエットを目的にきて

いるサラリーマン。　休憩時間に声をかけられ、いろいろ話をした。今ではプールで会うと挨拶だけ

でなく言葉も交わしたりもする。　７３歳のご婦人に　『　ほとんど毎日来てるんじゃないの？よくが

んばってるわねぇ。健康が１番だものね。頑張って！！　』　と言われ、涙が出そうになった。

がんばってるねっていう言葉ってやっぱり嬉しい 

昨日は２人組のおばちゃんたちが声をかけてくれた。プールの中で１０分くらい立ち話をしたりし

て。　普段では出会えなかった、話をすることもなかったような人たちとコミュニケーションをとれる

のは嬉しいこと。　ダイエットの情報とかも教えてくれたりもするし。

そんな私。　　今朝の体重測定　　　－　１７．０ｋｇ　　でした