2013 1 月例湘南マラソン

　本日、恒例の月例湘南マラソンに参加した。いつものとおり目標は5㎞のAグループ10番以内でタイムは20:00以下である。自宅を少し遅めの7時25分に出た。自転車に乗っていくが体が重いやはり藤沢市一周と1昨日の大磯までのランニングの疲れが残っているのか？
　
　本日は初参加を受け付けているので受付会場は混んでいた。トイレも混んでいてウオーミングアップが不十分のままスタートした。参加者は多く路面も砂で半分以上覆われていてとても走りにくかった。前半はやはり体が堅く適当なペースメーカを見つけて食らいつくように走った。折り返し地点で10分を超えていたのでこれはまずいと思ってペースを上げるがあまりあがらなかった。結局目標に届かずは5㎞のAグループで12番でタイムも20:23だった。去年の1月は4番で19:25だったから大幅に記録ダウンである。先月よりも1分近くタイムは落ちている。ただ去年はレースは元旦でその後に三浦半島縦走をした。本日はその逆パターンだからやはり走り過ぎによる疲れが原因だろう。やはりレースは甘くない！　これを真摯に受け止めて来月は体調万全で臨もうと思った。

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会場の様子

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ファミリーの部のゴール

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゴール地点からの富士山

　　ところで昨日、朝練習で相州春日神社に行ったら鹿たちが元気にしていた。とても可愛かったので撮ってみた彼らは奈良公園の鹿の子孫のことだ。野生の鹿は丹沢を始め全国的に有害獣として問題になっているがここの鹿は恵まれている。元気に長生きして欲しいものだ。

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　相州春日神社の鹿