少林寺拳法 八王子富士森道院 中島正樹

少林寺拳法を通じて体を調え、心も調えましょう。子供から大人、女性も男性も共に上達を目指しています。一緒に学びませんか?

演武仕上げ

2010-03-20 05:05:13 | 日記
二度目の演武仕上げ指導。
前回よりはかなりメリハリがつきましたね。
両手送り小手鈎手では相手に入るようにする、攻者の肩の稼働域をこえない、送り横天秤手の力はあてにしない、下受け小手投げは下受けが突きに接触した時崩れが成立している、巻き落としは掴まれた時。それに気づけば即極めの動作にはいることでキレとサエをだす。剛法は逆突きでかたをさらに五センチだす、スピードを統一する。そのあたりを指導しました。
学校体育ですから、技術度八点を九点に、九点を十点にすることに力をいれます。
コメント
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