オンライン易筋行4 鶴足立

少林寺拳法公式サイト天地拳をみていて「鍛錬」という言葉を探究しようということで道院関係者に配信しました。
自宅や勤務先ですぐできる・持続できる・振り返りできる
非日常ではなく日常でもできるのが易筋行の深いところです
これにより腰回りと股関節が整い、心も整います

自信

少林寺本山からいただいた「本日の開祖語録」を道院内連絡ツールで紹介しました。

新コロナ感染症の影響が続く林寺拳法を修めるものとしては「恐怖」ではなく、自ら適切な情報を判断し行動できる
「成長」の姿勢を持ちたいところです。

今こそ少林寺拳法の教え、考え方を活用。