少林寺拳法 八王子富士森道院 中島正樹

少林寺拳法を通じて体を調え、心も調えましょう。子供から大人、女性も男性も共に上達を目指しています。一緒に学びませんか?

心棒

2024-08-02 18:03:36 | 日記
技と演武の初速を速くするには…
自分の体を竹とんぼように、芯をしっかりとして、細くして、左右の方を同じタイミングで回す…
大会競技出場者のコツを語った言葉です。
確かに力むと芯は太くなるし、最近では肉でなく骨で動くようにしている私としても骨=心棒のイメージで共感できるものがありました。
認識の言語化は相変わらず面白い!
コメント
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