強張

高校三年生にたいしてのオプション科目として教員が教科にとらわれず行う講座を実施しました。
瞑目１５分、マッコウホウをベースにしたストレッチ、レンコー１８法、体幹トレーニング、対人的技能の内容で二時間分です。
床暖房も手伝ってかなり体が内から暖まり、強ばりがなくなりました。
まさに東洋の知慧。健康増進・体力増強・精神修養(ここでは集中力アップの意)

疲れたとか調子悪いとかいってマッサージや薬に頼らず自分で体を整えるという発想をぜひ持ってもらたいですね。

良問

ここのところ部活では二段科目の技を重点的に指導しています。
今日の質問その1は抜き打ち押し小手の逆サイドはどのようにしたらうまくかかるか？その２は吊り落としでスムーズに受け身につなげるにはどのようにするか？その３は送り天秤捕りをしっくり極めるにはどうするか？でした。

その都度ばらばらと教えましたが、道院への移動の電車の中でふと気づくことがあり、すべての共通項を抽出して取り組んでみました。

二段技は深いですねぇ。いい質問でした。ありがたいです。合掌。

明鏡

月曜と本日水曜、部活にゲストがいらっしゃいました。
いずれも現役の選手として活躍してます。
大学生と社会人です。

達人と話をするのが楽しい。
日々の活動に指摘されることが目から鱗でこれも楽しい。
あれこれ教わって、生徒のリアクションを見るのも楽しい。

明鏡止水の境地ですかねぇ。

気配

怒濤の週末でした。ようやく普通のリズムが取り戻せそうです。
土曜は少林寺拳法本部へ日帰り会議でした。ちょっともったいない感じがありますが授業指導書の原稿へ最終赤入れと六月の授業指導法研究の内容について話し合いました。

指導書はシンプルにすることを心がけましたが、見れば見るほど欲が出てあれこれ足したくなります。
部活指導者・校長・体育教諭・本部とそれぞれの目線からご意見をいただきとても勉強になり、あっという間に時間が過ぎました。

日曜日は八王子夢駅伝の手伝いとして審判員バスの添乗をしました。スキマ時間に駅伝のパンフレットを見ていたら、ふと気づくことがありました。いずれその気づきは市連の総会で提案したいと思います。それが悟りになるか妄想になるか…
とにかく思わぬ収穫です。

そして都連事務局へ。様々に準備と打ち合わせをこなし、都連新年会の司会。
大きな失敗をやらかしましたが、チームワークのよさにとても気分はよいものとなりました。

脳内がフラフラでしたが、今年の最初の月である一月が順調に終ろうとする気配です。

酌量

模擬裁判の打ち合わせで有楽町へ出掛けました。
弁護士六人と生徒六人の打ち合わせでした。


架空の事案で被告、原告、裁判官に分かれミーテイング。

答えのない問題に答えを見つけようとするミーテイングはあっという間に時間がたち、最後は東京地裁で実際の裁判を傍聴してきました。

時間割りや学校を離れた自由で知的な時間でした。

私の役割はあくまでもコーディネート役で言動や成り行きは見守るしかありません。

情状酌量…知識よりもここをなんとか学んでほしい。

運用はまさにそれこそ人の質なのです。

傍聴した裁判の若手検察官にもちょっといってあげたかった。
模擬裁判は来月開廷。