ちと疲れました新聞、8月5日号

今日お絵描き教室の仕事から帰ってきてからずっとダラダラしております。
疲れてしまってなんだか動けないデス。
プールに行ってちょっと泳げば元気になるのはわかってるのに
動けないデス。

しかーし、しかーし、
明日はまた大事な日なのだ。
夏休み工作教室なのだ。

最近泳いでいないから泳がないと下手になっちゃうよ〜。
それにこのまま寝たら明日に疲れが残る！

とりあえず散歩しようかな、歩いていてジムに着いたら泳げばいいし、
ちょっと私を騙してみます。
「ちょっと散歩に行くだけだよー」って。
ジムに行ってちゃんと泳ぐとか言うと行かないから
水着とゴーグルと帽子とタオルを持ってるけど
散歩だよーって。

頼む「私」！ちょっと泳ぎに行ってくれ！
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3日で飽きるとわかっているけれど買ってみたいもの

3日で飽きると分かっているけれど買ってみたい！
ぶら下がり健康器は飽きたとしても洗濯物を干せるからまだいいとしても
この逆立ちマシーンは洗濯物も干せないし
どう考えたって邪魔だし、
どう考えたってすぐ飽きるし、
これよく考えたら回転する空間部分の場所もいるから
これ狭い家に置けないし、
絶対必要ないものなんだけど、
なんだか腰が伸びたら気持ちよさそう。

これ買った人の追跡調査したいわ。
なんで買ったのか質問してみたいわ。

絶対買わないけど、
宝くじが当たったら買いたいものだわね。

あ！かなりぼーっとしていたけど
私もうすぐ誕生日なんじゃない！
いや、別にこれ買うってわけじゃないけど、
私56歳になっちゃうんじゃない！
55 も56もおんなじみたいに思うでしょうけど
25歳と26歳位違うわよ〜〜！

あー、もー、や！
もういっそお婆さんになりたい。
年取ったおばさんみたいなの、やだよーん。

誕生日に欲しいものは〜〜
でも最近ランニングシューズも買ったし
自転車も買ったから
買いたい物はないなぁ。
逆立ちマシンは欲しいけどね。

本当に欲しいなぁこれ。
三日間位使いたいなぁ。
ジムに置いてあったらいいのになぁ。
ほんとに欲しいなぁ。

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足腰トレーニング100チャレ、5日目

電車の中で足腰トレーニング。
脚を閉じたり開いたりする筋肉の筋トレもしましたかが
腕で脚を抑えながら脚を上げるプチ筋トレをしました。
腹筋と脚の筋肉ですこーし脚をあげて
胸の筋肉で脚を押し返すのを
地味にやりました。
胸の筋肉で腕はずっと押していて
脚が押し返してるわけ。

立ってスクワットするみたいなのは
まだしたくないから
地味に地味に。

とにかく今日も足腰のトレーニングしました。

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これから、ららぽーと柏の葉！

ららぽーと柏の葉で今日と明日
夏休みオープン講座。
一人一回600円。
大変な準備しております。
頑張ります。
準備してあるから大丈夫大丈夫。
ドキドキ💓
来年も誘われるように頑張ります。



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