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奥野景介のコーチング・ブログ

Waseda Record 1500Fr/800Fr (2011Aug)

2011-08-04 | Waseda Record
1500Fr Time Name Year Meet 1 15:29.83 栗田康弘 2008 日本学生選手権 2 15:30.35 林達也 2008 日本学生選手権 3 15:32.25 山本雅志 1993 日本学生選手権 4 15:32.26 伊原裕貴 2003 日本選手権 5 15:36.16 五十川佑記 2011 日本選手権 6 15:36.94 山口将弘 2008 日本学生選手権 7 1 . . . Read more

Waseda Record 400Fr (2011Aug)

2011-08-04 | Waseda Record
400Fr Time Name Year Meet 1 3:52.37 栗田康弘 2008 日本学生選手権 2 3:53.66 木幡開 2009 JapanOpen 3 3:53.76 小森谷勇輝 2008 日本学生選手権 4 3:54.19 上野公志 2009 日本学生選手権 5 3:55.41 五十川佑記 2011 JapanOpen 6 3:55.71 伊原裕貴 2003 日本学生選手権 7 . . . Read more

Waseda Record 200Fr (2011Aug)

2011-08-04 | Waseda Record
200Fr Time Name Year Meet 1 1:49.62 小西一輝 2011 Japan Open 2 1:49.81 小森谷勇輝 2008 日本学生選手権 3 1:50.08 三島将嵩 2011 日本選手権 4 1:50.70 上野公志 2009 日本学生選手権 5 1:50.71 木幡開 2009 Japan Open 6 1:51.04 明部洋明 2003 7 1:51.46 . . . Read more

Waseda Record 100Fr (2011Aug)

2011-08-04 | Waseda Record
100Fr Time Name Year Meet 1 0:49.95 藤井拓郎 2007 日本学生選手権 2 0:50.32 明部洋明 2002 日本選手権 3 0:50.35 小西一輝 2010 日本選手権 4 0:50.61 古賀淳也 2008 日本学生選手権 5 0:50.89 上野公志 2010 日本学生選手権 6 0:51.38 大高靖弘 2001 7 0:51.42 大野元 199 . . . Read more

Waseda Record 50Fr(2011Aug)

2011-08-04 | Waseda Record
50Fr Time Name Year Meet 1 0:22.80 古賀淳也 2009 日豪対抗 2 0:23.01 小西一輝 2010 日本学生選手権 3 0:23.14 秀熊潤 2008 日本学生選手権 4 0:23.28 岸田真幸 2005 日本学生選手権 5 0:23.26 小野原準 2008 早慶戦 6 0:23.57 大高靖弘 2000 7 0:23.62 森龍之介 2010 日本 . . . Read more

今週はスピード強化&明日から関カレ

2011-08-04 | コーチング
今週はスピードの強化をねらいに進めてきました。 月曜のPMのメインは LD SD50x10 IM SD50x8 MD SD50x4 しっかりと刺激が入りました。 水曜AMはレースペース系のメイン LD 50x8/100x4/50x8 IM 同上 MD 100x3/50x4/50x4/50x4 トレーニングを継続しながらですが、明日から関カレに臨みます。 とにかく、、、必死で這い上がる。それ . . . Read more