ホテルのネットワークの環境がよくない

んです。一昨日の夜まで無線LANが難なく使えたのに、昨日の夜から使えなくなりました。困ったね。 　まあでも万全ではない状況でも何とかするのがこの合宿の目的でもあるので、環境を受け入れつつ、したたかに準備したいね。 　今冬からトレーニングの後はストレッチ＆アイシングを徹底しています。理由は選手が予想以上に頑張っているからです！！！ 　回復をどのようにするか、障害をどのように予防するかといった観点で考 . . . 本文を読む

サンタフェ・レポート

　サンタフェ組ですが、まずは無難に始めています。 写真はランチの様子です。朝、昼は基本的に自炊です。体重が減少しないようにできるだけ食事の量を落とさないようにしています。 . . . 本文を読む