梅雨空の１日

毎日ウオーキングをしているけれど暑くて汗びっしょり。
冷たい麦茶を持ち途中で水分補給の一休み。この年になると体力をつけるために毎日ウオーキングをしたほうが良いのか、または無理をせず休んだ方がよいのだろうか？

何年か前には暑い間はウオーキングを休んで近くの公園で６時３０分からラジオ体操をしているのでそれに参加した。
今年もラジオ体操にしようかな～

千葉のお嫁ちゃんから二人の孫の写真がメールで送られてきた。


退院する日の朝、病院のベットで写したらしい。
なんだか二人で話をしているような感じ。
「はーちゃんおにいちゃんだよ。」「お兄ちゃんよろしくね」と
目で話をしているようだ。
はーちゃんはまだ目が見えないのだけれど二人の目線はあっている。お兄ちゃんのうれしそうな顔。見ている私も顔がほころんでしまう。

元気に育って欲しいと願っている。