風の強い中飛び交う花粉対策はバッチリして
膝の痛みで出来なかった草取りをしました。
まだ痛みは取れませんが、草が気になって仕方ないので火・水・木の
三日間で少しづつ、やっと終わりました。
左膝をかばいながらの草取り、どうしても右膝に重心がかかり痛みが出てきました。
二日目からは両膝にシップをしてしました。
三日目の今日は腰に来た~。
少し進んでは立って、腰を伸ばしの繰り返しでした。
春先の草取りって楽しいですよ、花芽が土の中から顔を出していて
嬉しくなります。カサブランカの芽、アスチルベ?、ギボウシ・・・・。
葉っぱばかりが茂って心配していたポピーの1本の中心に花芽が見えてきました
腰と膝の痛みがある人って多いんですね。
足にヒアルロンサンの注射してもらったという話をよく聞きます。
長年体を支えてきた足腰が悲鳴を上げているのかな?
膝の痛みで出来なかった草取りをしました。
まだ痛みは取れませんが、草が気になって仕方ないので火・水・木の
三日間で少しづつ、やっと終わりました。
左膝をかばいながらの草取り、どうしても右膝に重心がかかり痛みが出てきました。
二日目からは両膝にシップをしてしました。
三日目の今日は腰に来た~。
少し進んでは立って、腰を伸ばしの繰り返しでした。
春先の草取りって楽しいですよ、花芽が土の中から顔を出していて
嬉しくなります。カサブランカの芽、アスチルベ?、ギボウシ・・・・。
葉っぱばかりが茂って心配していたポピーの1本の中心に花芽が見えてきました
腰と膝の痛みがある人って多いんですね。
足にヒアルロンサンの注射してもらったという話をよく聞きます。
長年体を支えてきた足腰が悲鳴を上げているのかな?