失業手当説明会

今日は失業手当の説明会に行かねばならなかったのです。ちゃんとアラームで起床。といっても11時ですけど ＾＾；。

渋谷でお昼にしてちょうどよい時間。2時間座りっぱなしはけっこうキツい。間の休憩時間はずっと立ってたよｗ。終わってからトイレに入ったら、まあいつもの水みたいなのしか出なかったんだが、ちょっと赤いものが交じってるように見えて焦る。血かどうかは分からん。そう言えばここ２ヶ月くらいはほとんど休肝日も無く飲みまくりだったからか。。。

お出掛けついでに新宿に寄り、久しぶりに耳かき屋でくつろぐ。4ヶ月ぶりだが、前回と同じ子だったことがスタンプ押してもらう際に分かった。遅いってｗ。

一度帰宅してから、さあどうしましょ。これまた久しぶりにフィットネスでグループパワーへ出ることに。45分のクラスだったが、これがもうしんどくて、汗だらだら。終わって直後は階段降りるのも大変だった。特に体幹が衰えているのを実感。ランジがキツいのよ。残り僅かな期間だが、もうちょっと参加するようにしよう。

帰りにサミットで買い物したが、生姜焼き弁当が美味そうだったので、今日は飲みを無しにしてちゃんと夕飯を食べた。

火曜の昼飯　天下一品のこってりラーメン