今日のワット数

雨が降ってしまった。折角のフリーなのに残念。

でも、我が家にはローラー台といった素敵なものがあります。

前回のレースで、自分がだれだけパワーアップしてたのか、知りたかったので、まだパワーが落ちていない今（多分）、比較してみました。


＜３分走＞（５分アップ後）
前回：248W　→　今回：278W


おおっ、やっぱ10%ぐらいはパワーアップしてます。チャリ通もまんざらではないね。

でも、このワット数じゃビギナークラスじゃ千切れるのも事実。当面の目標は300Wオーバー。先は長いですな。


さて、今日は一日ローラーで「はぁはぁ」言ってみようかしら。


今日はここまで