地元駅にできたジムに行ってみました。私にしては、かなり勇気を出して。
イイですわ。。。空いてて。
自転車のヤツを40分ほどやってきました。
汗をかいて、スッキリ。
行く前は、「室内で、しかも一つところに居続けてて、何が楽しいのか」と思ってましたが、ちゃんと１台１台にテレビがあてがわれていて、自由にチャンネルを替えつつ見ながらできるのです。飽きることなく、続けられます。
ハマりそうです。・・・三日坊主で終わらなければ。
イイですわ。。。空いてて。
自転車のヤツを40分ほどやってきました。
汗をかいて、スッキリ。
行く前は、「室内で、しかも一つところに居続けてて、何が楽しいのか」と思ってましたが、ちゃんと１台１台にテレビがあてがわれていて、自由にチャンネルを替えつつ見ながらできるのです。飽きることなく、続けられます。
ハマりそうです。・・・三日坊主で終わらなければ。
ジムにも行ってみたんだ～。
なんだか良さ気な感じだね。
日曜日にマッサージ行く日、
決めませんか～。
二日連続で行ってみました。
金曜夜はやや混んでました。
利用定期券、購入・・・。
でも、この歳になってくると、
体を動かすってなかなか出来ないから
と～ってもいいことだと思います！
動かないとさ・・・
いろんなところにさ・・・
付いてくるよねorz
そう・・・付いてくるよね・・・。
体が蓄えよう、蓄えようとしてくれているの・・・要らないのに・・・。
それと、冷え性改善を目指しております！