体調にはお気をつけあれ

う～ん、珍しく体調が悪い一日でした。
お腹の調子がよろしくありません。熱はないし、吐き気もないのでノロではないと思うのですが---。冷えたのかなぁ。？？

幸い半日安静していたら、回復。我ながら強靭な肉体？？（笑）に感謝、良く煮込んだウドンが夕飯です。正月の暴飲暴食の後遺症で、胃腸がストライキをおこしたのか。？（そんなバカな）

弛んだカラダに気合を入れるべく、明日からトレーニング再開としましょう。まずはスクワット100回から。