11月2回目の早朝教室。受講生は約150名。先週よりちょい減りました。一般滑走できない日だったり、急に寒くなったりが原因かしら?来週からググっと増えてほしいです
サブリンク初心者クラス!約15名。 この日は男指導員3名で担当。ちょっとむさくるしいか?
前半、初回組5名を担当しました。ゴム床の上でいろいろ動いてスケート靴に慣れるのが目的です。足でグーチョキパー、その場で足踏み、サイドステップ、早歩きなど、ちょっと長めにやりました。そしてリンク入り。はじめの一歩が一番転びやすくて危ないところ、無事クリアしました。手すりにつかまって足踏み、サイドステップ、滑り歩き。そして手すり離れ。転んで立つ。そして滑り歩きして休憩でした。ほぼ全員手すり離れることできて一安心です。
後半。継続組・初回組併せて手すりから再開。手すり掴んで足ふみ・サイドステップ・前進歩行。手すり離れて、転んで立つ。氷上でサイドステップやしゃがむ。そして歩き滑り、惰力滑走。氷上バランスを鍛えたくて、チビコーンつかったワークを多めにやりました。
子どもの緊張感がなかなかほぐれずの日でした。もっと笑顔作ってあげないと。楽しい指導ネタ考えてみたいと思います
現在の初心クラス卒業の目安: 氷上で安定して立てる、安定して動ける(サイドステップ、まわる、しゃがむ等)、V字を崩さず前進歩き滑り、惰力1~2m。
サブリンク初心者クラス!約15名。 この日は男指導員3名で担当。ちょっとむさくるしいか?
前半、初回組5名を担当しました。ゴム床の上でいろいろ動いてスケート靴に慣れるのが目的です。足でグーチョキパー、その場で足踏み、サイドステップ、早歩きなど、ちょっと長めにやりました。そしてリンク入り。はじめの一歩が一番転びやすくて危ないところ、無事クリアしました。手すりにつかまって足踏み、サイドステップ、滑り歩き。そして手すり離れ。転んで立つ。そして滑り歩きして休憩でした。ほぼ全員手すり離れることできて一安心です。
後半。継続組・初回組併せて手すりから再開。手すり掴んで足ふみ・サイドステップ・前進歩行。手すり離れて、転んで立つ。氷上でサイドステップやしゃがむ。そして歩き滑り、惰力滑走。氷上バランスを鍛えたくて、チビコーンつかったワークを多めにやりました。
子どもの緊張感がなかなかほぐれずの日でした。もっと笑顔作ってあげないと。楽しい指導ネタ考えてみたいと思います
現在の初心クラス卒業の目安: 氷上で安定して立てる、安定して動ける(サイドステップ、まわる、しゃがむ等)、V字を崩さず前進歩き滑り、惰力1~2m。
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