玄海田公園でインライン。17:00-18:30。スポーツ気持ちイイ。連日滑ってよかった。17時はまだ暑い。今週は18時がベストだな。
お盆の3連休中日はイベント休養日。掃除と図書館、締めはインライン。
まずは撮り貯めビデオを見ながら書類整理。市民講座とか自動車、各種領収書など。引き続き室内掃除。外も何とかしたいけど暑くて無理。
昼頃、図書館に行ってブックオフ行って、繁華街を散策。暑いけど人出多いね。帰宅してビデオ見ながら昼寝少々。
夕刻、玄海田公園へ移動。日が高いので散髪してスッキリ。さらに買い物済ませてスケート広場へ。
久しぶりのハマヨンさん。もはや達人の滑りだ。バランスいいよな
その後、おしゃべりしたり、セクションしたり、スラ基礎錬したり。いまは筋トレと関節可動域アップが主目的。
小さいスケーターファミリー来て広場が一気に華やぐ。
疲れが出る前に撤収。周回路はランニングレディでいっぱい。これからは帰宅前に走ろうか。
・クロスロールF&B、オープンLT、スパイラルLT: スケーティング基礎
・2輪sn(HT、HH、TT): 筋力&バランス
・セクション少々
帰宅してラグビーWCチケットネット購入。高い!!けど一生に一度なので奮発した。
お盆の3連休中日はイベント休養日。掃除と図書館、締めはインライン。
まずは撮り貯めビデオを見ながら書類整理。市民講座とか自動車、各種領収書など。引き続き室内掃除。外も何とかしたいけど暑くて無理。
昼頃、図書館に行ってブックオフ行って、繁華街を散策。暑いけど人出多いね。帰宅してビデオ見ながら昼寝少々。
夕刻、玄海田公園へ移動。日が高いので散髪してスッキリ。さらに買い物済ませてスケート広場へ。
久しぶりのハマヨンさん。もはや達人の滑りだ。バランスいいよな
その後、おしゃべりしたり、セクションしたり、スラ基礎錬したり。いまは筋トレと関節可動域アップが主目的。
小さいスケーターファミリー来て広場が一気に華やぐ。
疲れが出る前に撤収。周回路はランニングレディでいっぱい。これからは帰宅前に走ろうか。
・クロスロールF&B、オープンLT、スパイラルLT: スケーティング基礎
・2輪sn(HT、HH、TT): 筋力&バランス
・セクション少々
帰宅してラグビーWCチケットネット購入。高い!!けど一生に一度なので奮発した。