ママ友と『家ランチ』を・・・
久しぶりに友達とランチをしました。と言っても、場所は我が家のリビング。料理も近所のお店...
姉をお手本にして・・・（年齢差のある姉妹）
先日、テレビで天気予報を見ていたとき、気象予報士さんが『ようやく、関東地方の秋雨が明け...
もしかしたら、夫のへそくり・・・？
古い本棚を整理していたら、奥の方から郵便ポストの貯金箱が出てきました。（見出し画像↑）手に取ると、...
『薬膳』と私の体質・・・
今更･･･ですが、もう一度、自分の食事を見直してみようと漢方医学に関する本を買い、少しずつですが、毎日の食事に『薬膳』を取り入れ始めました。『薬膳』と言っても、それほど難しいことで...
『薬膳』について・・・ （東洋医学の知識はありませんが）
『医食同源』あるいは『薬食同源』という言葉は、東洋医学について何の知識のない私でも、良く目にしたり耳にする言葉です。（食事は薬と同じようにカラダに効果がある・・・と言う事でしょうか...
息子の登山・・・
「日本で一番高い山は？」と聞かれたら、誰しもが『富士山』と答える事でしょう。では、「二番目に高い山は？」と聞かれて即答できる人は、どのくらいいるでしょうか・・・？実は、私も知らなか...
美容院を変えてみました・・・
美容院を変えてみました。今までの行きつけの美容院に不満が有ったわけではありませんが、ただ、我が家から少し遠い（歩いて30分くらい）のです。住宅地の中にあるその美容院は、駐車場がなく...
いきなり『初冬』・・・？
今日の東京は『氷雨』と呼びたくなるような、冷たい雨の一日となりました。つい、先日まで30度前後の夏日が続いていたため、まだ、衣替えが中途半端でしたから慌てました。この極端な気候の変...
主治医は自分自身・・・（東洋医学の『未病』について）
東洋医学には『未病』という言葉があるそうですね。『未病』とは、発病には至らないものの、健康な状態から離れつつある状態のことを言い、下記の二つに分けられるとのこと。（1）自覚症状はな...
金木犀の香りが漂う頃の季節・・・
今朝、雨戸を開けたとき、微かに金木犀の香りを感じました。我が家の庭に金木犀はないのですが、大通りの街路樹が金木犀なので（下の写真です）そこから香りが流れてきているのでしょう。 ...
