今日は検診の日
ドキドキとしながら行きました
下がっていました
「いいね～」と先生にも言われました
だいたい予定の数値まで下がっていました
やった～
これでもう１カ月様子を見て好調なら薬を減らすということになりました
薬を減らしても数値を維持できるということが必要なんですけど
まずは一つです
ご褒美にクルミあんパンを買いました
おいしかったです
タケノコを頂きました
煮物にしました
今日は湿度が低いをテレビで言っていましたけど
あまり暑くなかったです
今夜はちょっと寒い
明日の朝は気温が低いとか
霜なんか来ないといいんですけど
せっかくの野菜が心配です
６月になって遅霜注意報が来ることもありましたね
そんな時は田んぼの稲も水をいっぱい張って防ぐと聞いたことがあります
今夜も炬燵に入っています
ドキドキとしながら行きました
下がっていました
「いいね～」と先生にも言われました
だいたい予定の数値まで下がっていました
やった～
これでもう１カ月様子を見て好調なら薬を減らすということになりました
薬を減らしても数値を維持できるということが必要なんですけど
まずは一つです
ご褒美にクルミあんパンを買いました
おいしかったです
タケノコを頂きました
煮物にしました
今日は湿度が低いをテレビで言っていましたけど
あまり暑くなかったです
今夜はちょっと寒い
明日の朝は気温が低いとか
霜なんか来ないといいんですけど
せっかくの野菜が心配です
６月になって遅霜注意報が来ることもありましたね
そんな時は田んぼの稲も水をいっぱい張って防ぐと聞いたことがあります
今夜も炬燵に入っています
頑張った甲斐がありましたね。
また 来月も良い結果がでますように・・・
クルミアンパンのご褒美いいなあ～
ご褒美を励みにがんばって下さいね。
千葉も明け方 気温低いですよ～
霜注意報 ですか？
そんなに低いのですか？
今 お天気におかしいですね。
薬が減っても数値が維持できるといいですね。
こちらも朝晩寒いです。
日中も21度ほどでした。
寒いので早く寝ようっと！＾＾
もう11時過ぎました。
電気敷毛布のスイッチ入れましょ！
なった！！６月３日です(^ロ＾v)ぴぃす
と余計な事書いて失礼しました(*ノ∀`)ペチ
おめでとうございます
きっとぐりさんの中ではすごいバトルだったでしょうねえ＾＾
後もう一度バトルを勝ち抜けば薬も減り 先生の信頼も厚くなるでしょう
頑張ってくださいね
ご褒美 さぞおいしかったでしょうね(・∀・)ウン!!
確かにこちらも現在外気温１９度だそうです
こたつまだ活躍中ですか(・ω・A;)アセアセ
検診結果が良くて
ご褒美は、格別の味だったでしょうね
今日は、風が強かったです
高速運転中、風にあおられました
生活習慣病はなかなか治すことが難しいですが、良く頑張られました。
その調子でもっともっと良くなられますように。
この時期の飛騨はあまり風が吹かないのですが昨日と一昨日は強かったですね。
天気図を見たら冬型でした。やっぱりね (~_~;)
お医者さんにも褒められたんですね＾＾
これからまた頑張ってください。
御褒美のミルクあんぱんが美味しそうです♡
↓カマシアが青空をバックに綺麗ですね。
爽やかです～～～～♪
診察結果が良くて、ホッとされましたね。今朝など愛知県でも寒いくらいです。高山では雪や霜などが心配になるでしょうね。実際北海道では降雪があったようです。畑仕事も大事ですが体調を壊さないようにご注意下さい。
ご褒美も入れつつ、さらに頑張ってくださいねぇ～～
私も少し戻って、
元の体重がベストのようで、体が軽いです。
希望の数値に安定すると、体も楽になるでしょうし
クリアするごとに自分へのご褒美があると、頑張る針も出てきますしね。
私も今血圧を下げる薬を飲んでいます。
そのおかげか同課２００以上あった血圧が１６０くらいまでさ上がっています。
このまま予定の血圧まで下がったら、目の手術もできるようになると思うんです。
お互い頑張りましょうね。
努力の甲斐がありましたね
ご自分でご褒美 これも励みの一つでしょうね
炬燵 未だに