自分の敵は自分

年末。な～んか、憂鬱でした。明日から、久しぶりに実家に帰ります。実家に帰ることが凄く憂鬱に感じていました。どんどん気分が下がっていく・・・。両親

と仲が悪い訳ではありません。むしろ、ずーっと影ながら応援してくれています。なぜ？？？昨日、「あおぞらカイロ」へ行ってきました。そこでも、ネガティ

ブな事を言っていた自分がいました。「この期に及んで、まだそんなこと言ってんの？」そうやって、自分につっこみを入れたいくらいでした(笑)家に帰っ

て、「１人反省会」。膝を抱えて、丸くなって、下を向いて、ため息して、落ち込んで、いじけていました。落ち込んだりすることがあると、いつもこんな感じで

す。くら～いです(笑)

 

この１年、生活、仕事、プライベートなど、「激変」して、正直、その変化について行ってない自分がいます。「夢か現実か」不思議な感覚です。「現実」なの

ですが・・・。思考回路がおかしくなってるのかも？(笑)

 

 

 

 

 

 

 

「過去の自分がゆるせない」

 

これだ！！

そう気づきました。そしたら、元気になりました☆

実家に帰ることが憂鬱なのではなくて、「自分で自分の事をゆるせていない」のだと思います。これは、「クリスタルボウル　セルフケアの会」で、うすうす

感じていました。自分が勝手に熱くなって色々やっているのですが・・・。つまり、「過去の自分をゆるし始めたから」熱くなっているのだと思います。この会

の全体的な目的は、「心と体のメンテナンス」です。癒しとか、笑いとか、リラックス・・・。「今」の自分が、やっと素直になってきたから、自分で自分自身の

「心と体のメンテナンス」を出来始めてきたから、素直に熱くなっているんだと思います。自分自身が自分自身ときちんと向き合っていなければ、人を癒す

事は出来ないと、物凄く思い知らされました。前から思っていましたが、あおぞらカイロの先生は、日々、自分自身と向き合う努力をされているのだと。

カイロプラクターとして。１人の人間として。ひそかに、凄い努力してるじゃん(笑)この会は、参加させてもらうと、他の参加者さんから、素直に元気と勇気

を頂きます。個人的には。「何か」を素直に受け入れられるようになったのかなぁ・・・。自分で自分の事を知るのは、本当に難しいと思います。

凄く、凄く小さなことだけど、来年もこの会続けよう！！自分も、しっかりと自分と向き合って生きたいから。

 

 

 

そういうことで、スッキリしたので、実家に帰ります☆

大丈夫！！そのうち、素直にゆるせるようになるから・・・。

 

 

 

 

 

 

 

これ私です。アホなことやってます(笑)

 

 

 

 

 

あおぞらカイロの先生（かぴちゃん）