Chosa くーばの方程式

少しだけ心の方程式を使って、良き時間へ転換できたら嬉しいです。

体調管理が大切な時期

2023-10-09 16:42:05 | 日常

昨日も今日も天気は雨

寒くなりましたね。

衣替えもしなくてはと感じる程。

この時期に着るものは少しだけ出して有ったので

焦らずいるけど

昨日は久しぶりに母と会いゆっくり過ごし

今日は一歩も家を出ず。色々勉強してました。

頭使っていたからか?お腹が空いては台所で1品作って。少し食べて

残りはタッパーに入れて常備菜にしながら。休みは自由で良いですね

昨日はあちらこちらでお祭りをしていて

母を車で送るのに渋滞途中、カッパを着ながら屋台を引いている人も居て

何となく私もお祭り気分になって、昨日は帰って直ぐお酒を飲みながら

色々作って、そのまま晩酌タイム!でしたが。弱くなったのか、

寒かったから体調が良くなかったか?

酔いが回りすぎ9時ごろには寝てました。

今天気予報をTVでやっていて、明日は暑くなるらしいです。

寒くなったり、暑くなったり、体調管理も大事な時期ですね。

この間、何年かぶりに体調崩してしんどかったからね。

もう元気で居たいです

体調をキチンと管理して秋を楽しみましょう!

コメント
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