離れて一輪咲く
気温
本日最高： ３３.０度 最低： ２１.１度 湿度：平均：５０％ 最低：２２％
平年最高： ２５.６度 最低： １８.３度
アクセス数： ２５１。
閲覧数 ： ４４。
累計
アクセス数： ９３０,９４１。
閲覧数 ： ２８４,５９２。
①日経平均１６５円高（ＰＥＲ１３倍の経験則に潜む伏兵）英国の国民投票結果と為替
②家計金融資産・７年ぶり減少（株安・円高響く）１５年度末１７０６兆円
③都知事選・７月３１日投開票決定（自民は後任選び本格化）参院選と並行・人選難航も
④民進幹事長・法的措置も（「不十分かつ一方的だ）炉心溶融巡る調査報告批判
⑤ＥＵ残留派の女性英議員が撃たれ死亡（期待の新星）国民投票・両派が活動中止
⑥カナダ中銀・加ドル仮想通貨の開発に着手（ブロックチェーン利用）「ビットコインのデジタル台帳
⑦財務省・国債市場特別参加者会合を２４日に開催、三菱ＵＦＪ銀の特別資格返上
⑧独立社外取締役選任・１部上場企業の９割超に（東証調べ）独立社外取締役２人以上が４２％
⑨三菱自・２５年前から燃費データの測定不正（１７年３月期に５００億円の特損計上
⑩ソニー・平井社長の報酬５億円突破（開示義務後の最高額に）３期ぶりに最終黒字を確保
⑪裁判員声掛け容疑で逮捕（弁護人が辞任）福岡工藤会事件・元組員ら２人
⑫女子大生刺傷・速報必要あった（ツイッター書き込み相談）専門部署へ・警視庁が対応検証
⑬秋田クマ襲撃・被害者特定できず（男性３人・女性１人の遺体）胃から見つかった人体
コース：福神橋Ａ＝歩数：１３,７９３歩 距離：１１.７２ｋｍ 消費：４８７ｋｃａｌ
所要時間：１時間５９分 （）
歩 数： ２,３４０,０００歩
距 離： １,００２.６７ｋｍ
消費カロリー： ８０,４８７ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
２,０８２,３０９： １７８３.５０： ７１,５７９<
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
０５ ： ４４０,４８１： ３７４.２１： １５,１４７
０６ ： ,, ： ,. ： ,
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：３０.２１ｋｍ・消費：,３２２ｋｃａｌ（６月）
累計＝走行距離：,８５０.０３ｋｍ・消費：８,６２５ｋｃａｌ（５月）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高： ３３.０度 最低： ２１.１度 湿度：平均：５０％ 最低：２２％
平年最高： ２５.６度 最低： １８.３度
アクセス数： ２５１。
閲覧数 ： ４４。
累計
アクセス数： ９３０,９４１。
閲覧数 ： ２８４,５９２。
①日経平均１６５円高（ＰＥＲ１３倍の経験則に潜む伏兵）英国の国民投票結果と為替
②家計金融資産・７年ぶり減少（株安・円高響く）１５年度末１７０６兆円
③都知事選・７月３１日投開票決定（自民は後任選び本格化）参院選と並行・人選難航も
④民進幹事長・法的措置も（「不十分かつ一方的だ）炉心溶融巡る調査報告批判
⑤ＥＵ残留派の女性英議員が撃たれ死亡（期待の新星）国民投票・両派が活動中止
⑥カナダ中銀・加ドル仮想通貨の開発に着手（ブロックチェーン利用）「ビットコインのデジタル台帳
⑦財務省・国債市場特別参加者会合を２４日に開催、三菱ＵＦＪ銀の特別資格返上
⑧独立社外取締役選任・１部上場企業の９割超に（東証調べ）独立社外取締役２人以上が４２％
⑨三菱自・２５年前から燃費データの測定不正（１７年３月期に５００億円の特損計上
⑩ソニー・平井社長の報酬５億円突破（開示義務後の最高額に）３期ぶりに最終黒字を確保
⑪裁判員声掛け容疑で逮捕（弁護人が辞任）福岡工藤会事件・元組員ら２人
⑫女子大生刺傷・速報必要あった（ツイッター書き込み相談）専門部署へ・警視庁が対応検証
⑬秋田クマ襲撃・被害者特定できず（男性３人・女性１人の遺体）胃から見つかった人体
コース：福神橋Ａ＝歩数：１３,７９３歩 距離：１１.７２ｋｍ 消費：４８７ｋｃａｌ
所要時間：１時間５９分 （）
歩 数： ２,３４０,０００歩
距 離： １,００２.６７ｋｍ
消費カロリー： ８０,４８７ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
２,０８２,３０９： １７８３.５０： ７１,５７９<
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
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２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：３０.２１ｋｍ・消費：,３２２ｋｃａｌ（６月）
累計＝走行距離：,８５０.０３ｋｍ・消費：８,６２５ｋｃａｌ（５月）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
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平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし