低体温

アトピー、花粉症、風邪ひき・・・・免疫に関する病気です。
子供と接する機会も多い職業ですが、特に最近体温の低い子供が増えているように感じます。
実際に体温が35°台の話も聞きますが、お金を貰うとき、お釣りを渡すときに手触れると体温が冷たいと感じる、それは子供だけでは無いですが・・・
手は体内でも心臓から遠い方で、冬場、冷たい外から来店したってのもあるかもですが、末梢血管といえども、暖かい手の人もいます。多分足先ならもっと冷えてるかも・・・
体温はお腹（腸）の温度と関係していて、腸管で腸内細菌が正しく働くと腸管温度が上がり、体温も自ずと上がっていきます。
免疫もこの腸内細菌の働きに大きく関与していると言われています。
そう言えば、アトピー、花粉症、風邪ひきを良く起こす人は手が冷たい人が多いように思います。
一度、食事から見直してみては・・・