痛!
又、やっちゃいました。
ぎっくり腰 掃除機を使おうと、コードを引き出している時、腰に![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
中途半端な姿勢で引っ張ったのが、良くなかったのです。
「災難は忘れた頃にやってくる」これホント。
30数年前に、人生最初のぎっくり腰を経験した。
それから何回となく「ギクッ」「イタッ」があった。
軽い時には腰痛体操をすれば何日かで治っていたが、
今回は整骨院に行く羽目になってしまった。
腰は身体の中心なので、立ったり、座ったり、次の動作に移る時が痛い
歩くのもつらい。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_body_deject.gif)
ぎっくり腰は、ほんの些細な行動から、突然激痛が走るので
「魔女のいたずら」と言われるらしいが、困ったいたずらだ。
ぎっくり腰は、物を持ち上げた瞬間にグキッとなることは知られているが、
経験者曰く、咳・くしゃみ・歯磨きの時・椅子から立った時などに激痛が走ったと話す。
風邪・花粉の季節。咳・くしゃみをするときには腰を意識してくださいね。
かつては年配の人、職業病と言われていたが、
近年では若年層のぎっくり腰が増えているそうです。
「若いから平気だ」と思わないでください。
当社のHPはこちらです
http://kosei-hs.jp/index.html
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
ぎっくり腰 掃除機を使おうと、コードを引き出している時、腰に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
中途半端な姿勢で引っ張ったのが、良くなかったのです。
「災難は忘れた頃にやってくる」これホント。
30数年前に、人生最初のぎっくり腰を経験した。
それから何回となく「ギクッ」「イタッ」があった。
軽い時には腰痛体操をすれば何日かで治っていたが、
今回は整骨院に行く羽目になってしまった。
腰は身体の中心なので、立ったり、座ったり、次の動作に移る時が痛い
歩くのもつらい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_body_deject.gif)
ぎっくり腰は、ほんの些細な行動から、突然激痛が走るので
「魔女のいたずら」と言われるらしいが、困ったいたずらだ。
ぎっくり腰は、物を持ち上げた瞬間にグキッとなることは知られているが、
経験者曰く、咳・くしゃみ・歯磨きの時・椅子から立った時などに激痛が走ったと話す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_8.gif)
かつては年配の人、職業病と言われていたが、
近年では若年層のぎっくり腰が増えているそうです。
「若いから平気だ」と思わないでください。
当社のHPはこちらです
http://kosei-hs.jp/index.html