リズムに乗れない

　　　エアロビクス教室に参加した。

　　リズムに合わせて身体を動かすのは、何十年振りのことだろう。
　　　
　　　インストラクターの動きを真似しながら、１・２・３ハイ。　

　　右・左・右・左・ハイ横にステップ

　　前へニイホ（２歩）、後ろへニイホ（２歩）

　　ハイハイハイ（何故かハイハイの掛け声が入る）

　　　始めの単純な動きには、付いて行けたものの、

　　動きが複雑になり、テンポが速くなるとリズムに乗れない。
　　息切れがする。

　　　
　　　右足左手・次は左足右手・と頭の中で考えてると遅れてしまう。

　　全神経をリズムに乗せないと上手くいかない。と

　　分かっていても、それが出来ない。

　　　
　　　フラメンコを踊っていた時もあったので、

　　まだまだ、「エアロビクス位は出来る」と思っていたのに、
　　想像以上のギャップに落胆　　

　　
　　　　　
　　　教室が終わってから、インストラクターに

　　「一度には無理でも、通ってきているうちに、上手くなりますよ、来週も来て下さい」と

　　声を掛けられ、「ハイ」と返事はしたけれど・・・・。
　
　　　どうしようかな

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台風

　　　台風１５号が関東地方を通過した水曜日。

　　仕事の打ち合わせで丸の内に出掛けた。

　　夕方、風雨が強くなると言うので早く仕事を済ませ、

　　東京駅に行くと、ホームは人・人・人・・・。

　　　さらに「山形新幹線特急成田エキスプレスは強風のため運転を取りやめています。

　　今度到着の列車は、６分遅れで新橋を出ました」

　　とアナウンスが流れる。

　　　いつもはこの時間帯はガラガラなのに、

　　今日は車内もぎゅうぎゅう詰め。

　　家に着いて暫くしてから暴風雨になる。　セーフ。

　
　　　防災放送で「こちらは江東区役所です。

　　～～特に風の強いところもあり～～～通行には気を付けて下さい」の呼びかけも、

　　風と雨の音で所々聞き取れないほどだった。

　　　

　　　ニュース番組で台風情報を見ていると、地震速報のテロップが流れた。

　　地震・集中豪雨・台風と、この先どうなってしまうのだろうか？と不安になる。

　　
　　　　「天災よ、もう来なくていいよ。」

　
　　　　　強風で根こそぎえぐられた桜の木と亀戸中央公園の木

　　　　
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愛車

　　　誕生日のプレゼントに「電動アシスト自転車」をいただいて2年半。

　　通勤に買物に、毎日快適に乗っていたけれど、

　　ここの所バッテリーがすぐに無くなってしまう。

　　　　　
　　　隣の区のお客様宅へ行ったり

　　ちょっと離れたショッピングセンターに行くと

　　帰宅途中でランプが点滅し、充電・充電と催促する。
　　

　　自転車屋さんに行って「充電ランプが付くのが早いので」と話すと

　　バッテリー交換の目安として、「充電回数３００回。

　　２・３年乗ると交換時期になる」との事。

　　愛車の充電ランプの故障ではなく、

　　バッテリーを新しいのに、交換しなくてはいけないのだ。

　　　　　　　　　
　
　　　バッテリーの価格を聞くと、「メーカーによって違うけれど、

　　２～３万円と思っていただければ」と言われた。

　　高いな。普通の自転車が買えちゃうよ。

　　　丁寧に乗って、（雨に濡れないように玄関に入れている）

　　充電をしていれば自転車が壊れるまで（5・6年）

　　乗れると思っていたのに・・・。

　　
　　まめに充電すれば、坂道もスイスイ走れるのだから、
　　
　　バッテリー交換、もう少し先にしようかな？


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感謝の気持ち

　　　ブログを始めて一年になりました。　

　　　　　　　（一周年記念乾杯）

　　
　　　「つぶやき」がなくて、何を書こうかギリギリまで悩んだり、
　　
　　「題材」を探しに出掛たり、　　

　　今週は休もうか？

　　もうブログをやめようか？

　　怠け者の誘惑に負けそうになりながらも、

　　あっという間の一年だったような気がします。

　　
　　　ブログは、肩肘張らずに気楽に綴れば良いのだけれど、
　　
　　そうしたら、一日延び、２日延び、まあ！いいか、と

　　いつの間にか、消えて無くなりそうなので、

　　あえて金曜日に書くと決めました。
　　　

　　　　私が、一年間続けられたのは、拙いブログを読んでくださった皆様のおかげです。

　　「毎週読んでいます。」「読ませていただきましたよ、面白かったです。」

　　「訪問者数」が、心の励みになって頑張れました。

　　本当に本当にありがとうございました。

　　そして、これからも愛読の程よろしくお願い致します。

　　魅力あるブログ作り。　　頑張ります。



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会津旅行3日目

　　　3日目出発。

　　　その前に

　　　昨夜一人で淋しそうに夕食を食べていたおばあさんと

　　朝食で向い座になったので、

　　「おひとりで来られたんですか？」と話しかけると

　　「私は一時避難でここに来ているんですよ、

　　当初はこの宿に14人いたのですが、今は私一人。

　　先日、一時帰宅したのですが、７０㎝×７０㎝のビニール袋

　　ではお位牌と貴重品だけしか持ってこられなかった」と

　　話されました。

　　被災された方のお話を聞いて、改めて被災者の大変さを強く感じ、
　　一日も早く元の生活に戻れますように。

　　戻れる日まで頑張ってほしいと思いました。

　　　　

　　　「塔のへつり」へ

　　　　　　
　　　　　　
　　　歳月をかけて、浸食と風化を繰返して出来た、
　　自然が生み出した十数個の、奇観に驚きと衝撃を受けた。

　　つり橋をおっかなびっくり渡って「搭のへつり」へ、

　　手すりの無い断崖絶壁まで降りてみたけれど、

　　その先は怖くて、岩に沿っての伝い歩きは出来なかった。


　　　　　　
　　 　「展望台」の物産店で買った桃の、美味しかったこと。
　　　もっと買ってくればよかった。
　　

　　　「道の駅」等寄り道をしながら帰ってくる予定だったけれど、

　　順調に走りすぎて東北自動車道に入ってしまい、15時半には家に着いてしまった。
　　
　　こんな筈ではなかったのに。

　　　
　　　下調べをし、計画を立てて行動をしたら、

　　白虎隊ゆかりの飯盛山。鶴ヶ城内にある「茶室麟閣」。

　　もっと沢山の名所・旧跡にも寄れたのに。と

　　チョッピリ後悔は残りましたが、人との出会いもあり、

　　「極上の会津」良い旅行が出来ました。

　
　　　　　　　　　　　（道の駅にあったパンフレットと希望新聞）
　　　　　　

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